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Ernährungsreferenz

Biscuits (plain sweet)

Plain sweet biscuits, without a filling or chocolate coating.

422

kcalpro 100g

Kohlenhydrate: 77.8g
Protein: 7.6g
Fett: 10g

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Nährwertangaben

Pro 100 Gramm

Referenzwerte

Messgrundlage

Lebensmittelzustand: Plain sweet biscuits, without a filling or chocolate coating
Essbarer Anteil: Plain sweet biscuits, without a filling or chocolate coating
Messgrundlage: Per100 g of the food as described

Energie (kcal): 422 kcal
Protein: 7.6 g
Kohlenhydrate: 77.8 g
Fett: 10 g
Ballaststoffe: 2.3 g
Natrium: 320 mg

Weitere Nährstoffe20

Energie (kJ): 1780 kJ
Cholesterin: 10 mg
Kalzium: 330 mg
Kalium: 140 mg
Magnesium: 22 mg
Eisen: 0.9 mg
Zink: 0.5 mg
Vitamin B2: 0.22 mg
Vitamin B3: 1 mg
Vitamin B5: 0.63 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B7: 2.2 µg
Vitamin B9 (Folat): 16 µg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin A (RAE): 18 µg
Retinol: 18 µg
Beta-Carotin: 6 µg
Alpha-Carotin: 0 µg
Beta-Cryptoxanthin: 0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol): 0.9 mg

Datenquellen

1
日本文部科学省
15097 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
- Originalquelle ansehen
2
CaloriePilot curated nutrition base
3
日本文部科学省
15097 · 日本食品標準成分表（八訂）増補2023年
- Originalquelle ansehen

Über dieses Lebensmittel

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Plain sweet biscuits, without a filling or chocolate coating.

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Berechnet aus der Referenz pro 100 g. Werte sind gerundet.
Portion	Gewicht	Kalorien	Kohlenhydrate	Protein	Fett
100 g	100 g	422 kcal	77.8 g	7.6 g	10 g
1 biscuit	10 g	42.2 kcal	7.8 g	0.8 g	1 g
3 biscuits	30 g	126.6 kcal	23.3 g	2.3 g	3 g

Ihre Portion in Gramm

Verwenden Sie das Gewicht des essbaren Anteils im oben gezeigten Lebensmittelzustand.

Energie (kcal): 422 kcal
Energie (kJ): 1780 kJ
Protein: 7.6 g
Kohlenhydrate: 77.8 g
Fett: 10 g
Ballaststoffe: 2.3 g
Cholesterin: 10 mg
Natrium: 320 mg
Kalzium: 330 mg
Kalium: 140 mg
Magnesium: 22 mg
Eisen: 0.9 mg
Zink: 0.5 mg
Vitamin B2: 0.22 mg
Vitamin B3: 1 mg
Vitamin B5: 0.63 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B7: 2.2 µg
Vitamin B9 (Folat): 16 µg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin A (RAE): 18 µg
Retinol: 18 µg
Beta-Carotin: 6 µg
Alpha-Carotin: 0 µg
Beta-Cryptoxanthin: 0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol): 0.9 mg

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