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Ernährungsreferenz

Mooncake (jujube paste)

Mooncake with jujube-paste filling, ready to eat.

419

kcalpro 100g

Kohlenhydrate: 57.9g
Protein: 6g
Fett: 18.2g

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Nährwertangaben

Pro 100 Gramm

Referenzwerte

Messgrundlage

Lebensmittelzustand: 前處理描述:混合均勻打碎
Essbarer Anteil: 前處理描述:混合均勻打碎; 废弃率 %
Messgrundlage: Per100 g of the food as described

Energie (kcal): 419 kcal
Protein: 6 g
Kohlenhydrate: 57.9 g
Fett: 18.2 g
Ballaststoffe: 3.4 g
Gesättigte Fettsäuren: 5.2 g
Natrium: 120 mg

Weitere Nährstoffe18

Energie (kJ)¹: 1753.1 kJ
Cholesterin: 25 mg
Kalzium: 34 mg
Kalium: 303 mg
Magnesium: 33 mg
Eisen: 2.6 mg
Zink: 0.7 mg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.26 mg
Vitamin B3: 1 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B9 (Folat): 30 µg
Vitamin B12: 0.06 µg
Vitamin C: 0 mg
Retinol: 219 µg
Beta-Carotin: 31 µg
Alpha-Carotin: 0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol): 0.93 mg

Berechneter Energiewert.

Datenquellen

1
台湾卫生福利部食品药物管理署
Q0300201 · 食品營養成分資料集；2026-10-05
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2
CaloriePilot curated nutrition base
3
台湾卫生福利部食品药物管理署
Q0300201 · Not reported
- Originalquelle ansehen

Über dieses Lebensmittel

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Mooncake with jujube-paste filling, ready to eat.

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Berechnet aus der Referenz pro 100 g. Werte sind gerundet.
Portion	Gewicht	Kalorien	Kohlenhydrate	Protein	Fett
100 g	100 g	419 kcal	57.9 g	6 g	18.2 g
1/8 mooncake	25 g	104.8 kcal	14.5 g	1.5 g	4.6 g
1/4 mooncake	50 g	209.5 kcal	29 g	3 g	9.1 g

Ihre Portion in Gramm

Verwenden Sie das Gewicht des essbaren Anteils im oben gezeigten Lebensmittelzustand.

Energie (kcal): 419 kcal
Energie (kJ)¹: 1753.1 kJ
Protein: 6 g
Kohlenhydrate: 57.9 g
Fett: 18.2 g
Ballaststoffe: 3.4 g
Gesättigte Fettsäuren: 5.2 g
Cholesterin: 25 mg
Natrium: 120 mg
Kalzium: 34 mg
Kalium: 303 mg
Magnesium: 33 mg
Eisen: 2.6 mg
Zink: 0.7 mg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.26 mg
Vitamin B3: 1 mg
Vitamin B6: 0.1 mg
Vitamin B9 (Folat): 30 µg
Vitamin B12: 0.06 µg
Vitamin C: 0 mg
Retinol: 219 µg
Beta-Carotin: 31 µg
Alpha-Carotin: 0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol): 0.93 mg

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