ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 กรัม
เกณฑ์การวัด
- สถานะอาหาร
- 前處理描述:混合均勻打碎
- ส่วนที่กินได้
- 前處理描述:混合均勻打碎; 废弃率 %
- เกณฑ์การวัด
- Per100 g of the food as described
- พลังงาน (กิโลแคลอรี)
- 419 kcal
- โปรตีน
- 6 g
- คาร์โบไฮเดรต
- 57.9 g
- ไขมัน
- 18.2 g
- ใยอาหาร
- 3.4 g
- ไขมันอิ่มตัว
- 5.2 g
- โซเดียม
- 120 mg
สารอาหารเพิ่มเติม18
- พลังงาน (กิโลจูล)1
- 1753.1 kJ
- คอเลสเตอรอล
- 25 mg
- แคลเซียม
- 34 mg
- โพแทสเซียม
- 303 mg
- แมกนีเซียม
- 33 mg
- ธาตุเหล็ก
- 2.6 mg
- สังกะสี
- 0.7 mg
- วิตามินบี1
- 0.04 mg
- วิตามินบี2
- 0.26 mg
- วิตามินบี3
- 1 mg
- วิตามินบี6
- 0.1 mg
- วิตามินบี9 (โฟเลต)
- 30 µg
- วิตามินบี12
- 0.06 µg
- วิตามินซี
- 0 mg
- เรตินอล
- 219 µg
- เบต้าแคโรทีน
- 31 µg
- แอลฟาแคโรทีน
- 0 µg
- วิตามินอี (alpha-tocopherol)
- 0.93 mg
- ค่าพลังงานที่คำนวณได้
