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运动饮料（含糖）营养参考
饮料

运动饮料（含糖）

普通含糖运动饮料，可直接饮用。无糖配方请优先按包装记录。

27.25
kcal每 100ml
碳水
6.74g
蛋白质
0g
脂肪
0g
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营养成分

每100毫升

参考值
测量依据
食物状态
按条目所述状态
可食部分
实际食用的部分
测量依据
每100毫升可食部分
能量（千卡）1
27.248 kcal
蛋白质
0 g
碳水化合物
6.73864 g
脂肪
0 g
膳食纤维
0 g
糖
5.49152 g
饱和脂肪
0 g
钠
40.872 mg
更多营养成分22
能量（千焦）1
114 kJ
胆固醇
0 mg
钙
1.048 mg
钾
15.72 mg
镁
0 mg
铁
0.0524 mg
锌
0.01048 mg
维生素B1
0.011528 mg
维生素B2
0 mg
维生素B3
0.23056 mg
维生素B6
0.023056 mg
维生素B9（叶酸）
0 µg
维生素B12
0 µg
维生素C
0.4192 mg
维生素D
0 µg
维生素A（RAE）
0 µg
视黄醇
0 µg
β-胡萝卜素
0 µg
α-胡萝卜素
0 µg
β-隐黄质
0 µg
维生素E（α-生育酚）
0 mg
维生素K1（叶绿醌）
0.2096 µg
  1. 能量为计算值。

数据来源

2
  1. 1

    USDA FoodData Central

    2710771 · Survey (FNDDS); 10/31/2024

  2. 2

    USDA Agricultural Research Service

    173660 · SRLegacy2018-04

关于此食物

了解此营养参考

普通含糖运动饮料，可直接饮用。无糖配方请优先按包装记录。

规划您的份量

您的一份有多少 运动饮料（含糖）?

营养以每100毫升的对应可食部分为基准，请按上方注明的生熟状态和实际用量记录。

根据每100毫升参考值计算。数值已四舍五入。
份量体积卡路里碳水蛋白质脂肪
100 ml100 ml27.2 kcal6.7 g0 g0 g
1 bottle500 ml136.2 kcal33.7 g0 g0 g
1 cup240 ml65.4 kcal16.2 g0 g0 g

使用上述食物状态下可食用部分的体积。

能量（千卡）1
27.248 kcal
能量（千焦）1
114 kJ
蛋白质
0 g
碳水化合物
6.73864 g
脂肪
0 g
膳食纤维
0 g
糖
5.49152 g
饱和脂肪
0 g
胆固醇
0 mg
钠
40.872 mg
钙
1.048 mg
钾
15.72 mg
镁
0 mg
铁
0.0524 mg
锌
0.01048 mg
维生素B1
0.011528 mg
维生素B2
0 mg
维生素B3
0.23056 mg
维生素B6
0.023056 mg
维生素B9（叶酸）
0 µg
维生素B12
0 µg
维生素C
0.4192 mg
维生素D
0 µg
维生素A（RAE）
0 µg
视黄醇
0 µg
β-胡萝卜素
0 µg
α-胡萝卜素
0 µg
β-隐黄质
0 µg
维生素E（α-生育酚）
0 mg
维生素K1（叶绿醌）
0.2096 µg

问题与解答

运动饮料（含糖） 营养常见问题

这条食物包含什么？

普通含糖运动饮料，可直接饮用。无糖配方请优先按包装记录。

记录时应该用哪个重量或体积？

按条目所述状态记录，基准为每100毫升，另外加入的油、酱料或其他配料另计。

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