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Rice Cake (plain)Ernährungsreferenz
Grundnahrungsmittel & Getreide

Rice Cake (plain)

Plain Ningbo-style rice cakes, before stir-frying or adding a sauce.

220
kcalpro 100g
Kohlenhydrate
49.7g
Protein
3.9g
Fett
0.6g
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Nährwertangaben

Pro 100 Gramm

Referenzwerte
Messgrundlage
Lebensmittelzustand
Plain Ningbo-style rice cakes, before stir-frying or adding a sauce
Essbarer Anteil
Plain Ningbo-style rice cakes, before stir-frying or adding a sauce
Messgrundlage
Per100 g of the food as described
Energie (kcal)
220 kcal
Protein
3.9 g
Kohlenhydrate
49.7 g
Fett
0.6 g
Ballaststoffe
0.6 g
Zucker
0.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Natrium
62 mg
Weitere Nährstoffe15
Energie (kJ)1
920.5 kJ
Kalzium
4 mg
Kalium
22 mg
Magnesium
8 mg
Eisen
0.5 mg
Zink
0.6 mg
Vitamin B1
0.02 mg
Vitamin B2
0.01 mg
Vitamin B3
0.62 mg
Vitamin B6
0.03 mg
Vitamin B9 (Folat)
11.5 µg
Vitamin C
0 mg
Retinol
0 µg
Beta-Carotin
0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.04 mg
  1. Berechneter Energiewert.

Datenquellen

4
  1. 1

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    Q0100101 · 食品營養成分資料集；2026-10-05

  2. 2

    CaloriePilot curated nutrition base

  3. 3

    日本文部科学省

    01117 · 日本食品標準成分表（八訂）増補2023年

  4. 4

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    Q0100101 · Not reported

Über dieses Lebensmittel

Diese Nährwertreferenz verstehen

Plain Ningbo-style rice cakes, before stir-frying or adding a sauce.

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Wie viel ist in Ihrer Portion von Rice Cake (plain)?

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Berechnet aus der Referenz pro 100 g. Werte sind gerundet.
PortionGewichtKalorienKohlenhydrateProteinFett
100 g100 g220 kcal49.7 g3.9 g0.6 g
1 piece (2 oz)57 g125.4 kcal28.3 g2.2 g0.3 g
1 cup sliced150 g330 kcal74.6 g5.9 g0.9 g

Verwenden Sie das Gewicht des essbaren Anteils im oben gezeigten Lebensmittelzustand.

Energie (kcal)
220 kcal
Energie (kJ)1
920.5 kJ
Protein
3.9 g
Kohlenhydrate
49.7 g
Fett
0.6 g
Ballaststoffe
0.6 g
Zucker
0.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Natrium
62 mg
Kalzium
4 mg
Kalium
22 mg
Magnesium
8 mg
Eisen
0.5 mg
Zink
0.6 mg
Vitamin B1
0.02 mg
Vitamin B2
0.01 mg
Vitamin B3
0.62 mg
Vitamin B6
0.03 mg
Vitamin B9 (Folat)
11.5 µg
Vitamin C
0 mg
Retinol
0 µg
Beta-Carotin
0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)
0.04 mg

Fragen und Antworten

Rice Cake (plain) Ernährungs-FAQ

What does this entry cover?

Plain Ningbo-style rice cakes, before stir-frying or adding a sauce.

Which amount should I log?

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