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Glutinous Rice FlourRéférence nutritionnelle
Féculents et céréales

Glutinous Rice Flour

Glutinous rice flour is a sticky, gluten-free flour made from glutinous (sweet) rice, used in Asian desserts and dumplings. Per 100 g it provides 358 calories with 80.1 g carbs.

358
kcalpar 100g
Glucides
80.1g
Protéines
6.69g
Graisse
1.16g
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Valeurs nutritionnelles

Par 100 grammes

Valeurs de référence
Base de mesure
État de l'aliment
Raw
Partie comestible
Milled glutinous rice flour
Base de mesure
Per 100 g raw edible portion
Énergie (kcal)
358 kcal
Protéines
6.69 g
Glucides
80.1 g
Graisse
1.16 g
Fibres alimentaires
0 g
Sodium
6 mg
Autres nutriments10
Énergie (kJ)
1500 kJ
Calcium
10 mg
Potassium
80 mg
Magnésium
21.2 mg
Fer
0.34 mg
Zinc
1.34 mg
Vitamine B1
0.053 mg
Vitamine B21
<0.02 mg
Vitamine B3
1.12 mg
Vitamine B6
0.044 mg
  1. Inconnu

Sources des données

2
  1. 1

    CaloriePilot curated nutrition base

    1104867 · Foundation Foods, April 2026 (2026-04-30 export)

  2. 2

    USDA Agricultural Research Service — FoodData Central

    FDC 1104867 / NDB 100257 · Food published 2020-10-30; Foundation CSV release 2026-04-30; live accessed 2026-10-15

À propos de cet aliment

Comprendre cette référence nutritionnelle

Glutinous rice flour, also called sweet rice flour or mochiko, is milled from glutinous rice. Despite the name, it contains no gluten; it becomes sticky and chewy when cooked.

Nutritionally, glutinous rice flour is mostly carbohydrate. Per 100 g it provides about 358 kcal, 80.1 g of carbohydrates, 6.7 g of protein, and 1.2 g of fat.

Glutinous rice flour is commonly used in mochi, dumplings, and other Asian desserts. For accurate tracking, weigh the flour and use the serving sizes below.

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Quelle quantité contient votre portion de Glutinous Rice Flour?

Nutrition values are reported per 100 g. A typical cup of glutinous rice flour (about 120 g) provides roughly 430 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

Calculé à partir de la référence par 100 g. Les valeurs sont arrondies.
PortionPoidsCaloriesGlucidesProtéinesGraisse
100 g100 g358 kcal80.1 g6.7 g1.2 g
1 cup120 g429.6 kcal96.1 g8 g1.4 g
1/2 cup60 g214.8 kcal48.1 g4 g0.7 g

Utilisez le poids de la partie comestible dans l'état de l'aliment indiqué ci-dessus.

Énergie (kcal)
358 kcal
Énergie (kJ)
1500 kJ
Protéines
6.69 g
Glucides
80.1 g
Graisse
1.16 g
Fibres alimentaires
0 g
Sodium
6 mg
Calcium
10 mg
Potassium
80 mg
Magnésium
21.2 mg
Fer
0.34 mg
Zinc
1.34 mg
Vitamine B1
0.053 mg
Vitamine B21
<0.02 mg
Vitamine B3
1.12 mg
Vitamine B6
0.044 mg

Questions et réponses

Glutinous Rice Flour FAQ nutrition

How many calories are in glutinous rice flour?

Glutinous rice flour provides about 358 calories per 100 g. A typical cup (about 120 g) provides roughly 430 calories.

Does glutinous rice flour contain gluten?

No. Glutinous rice flour is made from rice and is naturally gluten-free, despite its name.

Is glutinous rice flour high in carbs?

Yes. Glutinous rice flour provides about 80.1 g of carbohydrates per 100 g.