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Millet Porridge (no added sugar)Ernährungsreferenz
Grundnahrungsmittel & Getreide

Millet Porridge (no added sugar)

Plain millet porridge cooked in water, without sugar. Existing figures are general estimates; thickness varies.

46
kcalpro 100g
Kohlenhydrate
8.4g
Protein
1.4g
Fett
0.7g

Nährwertangaben

Pro 100 Gramm

Referenzwerte
Messgrundlage
Lebensmittelzustand
Boiled
Essbarer Anteil
Cooked grain porridge, plain
Messgrundlage
Per100 g of the food as described
Energie (kcal)
46 kcal
Protein
1.4 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Fett
0.7 g
Weitere Nährstoffe1
Energie (kJ)
192.5 kJ

Datenquellen

3
  1. 1

    CaloriePilot curated nutrition base

  2. 2

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    A0200101 · Not reported

  3. 3

    日本文部科学省

    01002 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年

Über dieses Lebensmittel

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Plain millet porridge cooked in water, without sugar. Existing figures are general estimates; thickness varies.

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PortionGewichtKalorienKohlenhydrateProteinFett
100 g100 g46 kcal8.4 g1.4 g0.7 g
1 bowl250 g115 kcal21 g3.5 g1.8 g
1/2 bowl125 g57.5 kcal10.5 g1.8 g0.9 g

Verwenden Sie das Gewicht des essbaren Anteils im oben gezeigten Lebensmittelzustand.

Energie (kcal)
46 kcal
Energie (kJ)
192.5 kJ
Protein
1.4 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Fett
0.7 g

Fragen und Antworten

Millet Porridge (no added sugar) Ernährungs-FAQ

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Plain millet porridge cooked in water, without sugar. Existing figures are general estimates; thickness varies.

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