栄養成分表示
100グラムあたり
測定基準
- 食品の状態
- Boiled
- 可食部
- Cooked grain porridge, plain
- 測定基準
- Per100 g of the food as described
- エネルギー（kcal）
- 46 kcal
- タンパク質
- 1.4 g
- 炭水化物
- 8.4 g
- 脂肪
- 0.7 g
その他の栄養成分1
- エネルギー（kJ）
- 192.5 kJ
翻訳が利用できない場合、食品データは英語で表示されることがあります。
栄養リファレンス参考値
データの出典
3この食品について
この栄養リファレンスを理解する
Plain millet porridge cooked in water, without sugar. Existing figures are general estimates; thickness varies.
分量を計画する
1食分の量はどのくらいですか Millet Porridge (no added sugar)?
Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.
| 1食分 | 体重 | カロリー | 炭水化物 | タンパク質 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 kcal | 8.4 g | 1.4 g | 0.7 g |
| 1 bowl | 250 g | 115 kcal | 21 g | 3.5 g | 1.8 g |
| 1/2 bowl | 125 g | 57.5 kcal | 10.5 g | 1.8 g | 0.9 g |
上記の食品状態での可食部の重量を使用してください。
- エネルギー（kcal）
- 46 kcal
- エネルギー（kJ）
- 192.5 kJ
- タンパク質
- 1.4 g
- 炭水化物
- 8.4 g
- 脂肪
- 0.7 g
質問と回答
Millet Porridge (no added sugar) 栄養FAQ
What does this entry cover?
Plain millet porridge cooked in water, without sugar. Existing figures are general estimates; thickness varies.
Which amount should I log?
Use the edible amount in g in the preparation state shown.
