영양 성분
100그램당
측정 기준
- 식품 상태
- Boiled
- 가식부
- Cooked grain porridge, plain
- 측정 기준
- Per100 g of the food as described
- 에너지(kcal)
- 46 kcal
- 단백질
- 1.4 g
- 탄수화물
- 8.4 g
- 지방
- 0.7 g
추가 영양성분1
- 에너지(kJ)
- 192.5 kJ
번역이 없을 때 음식 데이터는 영어로 표시될 수 있습니다.
영양 참고 자료주식 및 곡류
Millet Porridge (no added sugar)
Plain millet porridge cooked in water, without sugar. Existing figures are general estimates; thickness varies.
46
kcal100당g
- 탄수화물
- 8.4g
- 단백질
- 1.4g
- 지방
- 0.7g
Reference values
데이터 출처
3이 음식 정보
이 영양 참고 자료 이해하기
Plain millet porridge cooked in water, without sugar. Existing figures are general estimates; thickness varies.
1회 제공량 계획
1회 제공량에 얼마나 들어 있나요? Millet Porridge (no added sugar)?
Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.
| Serving | 체중 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 kcal | 8.4 g | 1.4 g | 0.7 g |
| 1 bowl | 250 g | 115 kcal | 21 g | 3.5 g | 1.8 g |
| 1/2 bowl | 125 g | 57.5 kcal | 10.5 g | 1.8 g | 0.9 g |
위에 표시된 식품 상태의 가식 부위 무게를 사용하세요.
- 에너지(kcal)
- 46 kcal
- 에너지(kJ)
- 192.5 kJ
- 단백질
- 1.4 g
- 탄수화물
- 8.4 g
- 지방
- 0.7 g
질문과 답변
Millet Porridge (no added sugar) 영양 FAQ
What does this entry cover?
Plain millet porridge cooked in water, without sugar. Existing figures are general estimates; thickness varies.
Which amount should I log?
Use the edible amount in g in the preparation state shown.
