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Ernährungsreferenz

Skim Milk (added vitamins A and D)

Fat-free milk with added vitamins A and D, ready to drink.

35.07

kcalpro 100ml

Kohlenhydrate: 5.07g
Protein: 3.54g
Fett: 0.08g

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Nährwertangaben

Pro 100 Milliliter

Referenzwerte

Messgrundlage

Lebensmittelzustand: Fat-free milk with added vitamins A and D, ready to drink
Essbarer Anteil: Fat-free milk with added vitamins A and D, ready to drink
Messgrundlage: Per100 ml of the food as described

Energie (kcal)¹: 35.0651 kcal
Protein: 3.53745 g
Kohlenhydrate: 5.07413 g
Fett: 0.0825062 g
Ballaststoffe: 0 g
Zucker: 5.2082 g
Gesättigte Fettsäuren: 0.0505351 g
Natrium: 42.2844 mg

Weitere Nährstoffe22

Energie (kJ)¹: 146.7 kJ
Cholesterin: 3.09398 mg
Kalzium: 136.135 mg
Kalium: 172.232 mg
Magnesium: 12.3759 mg
Eisen: 0 mg
Zink: 0.464097 mg
Vitamin B1: 0.0577544 mg
Vitamin B2: 0.135104 mg
Vitamin B3: 0.121697 mg
Vitamin B6: 0.059817 mg
Vitamin B9 (Folat): 2.06266 µg
Vitamin B12: 0.59817 µg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 1.13446 µg
Vitamin A (RAE): 66.005 µg
Retinol: 66.005 µg
Beta-Carotin: 2.06266 µg
Alpha-Carotin: 0 µg
Beta-Cryptoxanthin: 0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol): 0 mg
Vitamin K1 (Phyllochinon): 0 µg

Berechneter Energiewert.

Datenquellen

1
USDA FoodData Central
2705388 · Survey (FNDDS); 10/31/2024
- Originalquelle ansehen
2
日本文部科学省
13006 · 日本食品標準成分表（八訂）増補2023年
- Originalquelle ansehen

Über dieses Lebensmittel

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Fat-free milk with added vitamins A and D, ready to drink.

Plane deine Portion

Wie viel ist in Ihrer Portion von Skim Milk (added vitamins A and D)?

Nutrition is shown per100 ml. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

Berechnet aus der Referenz pro 100 ml. Werte sind gerundet.
Portion	Volumen	Kalorien	Kohlenhydrate	Protein	Fett
100 ml	100 ml	35.1 kcal	5.1 g	3.5 g	0.1 g
1 cup	240 ml	84.2 kcal	12.2 g	8.5 g	0.2 g
1/2 cup	120 ml	42.1 kcal	6.1 g	4.2 g	0.1 g

Ihre Portion in Millilitern

Verwenden Sie das Volumen des essbaren Anteils im oben gezeigten Lebensmittelzustand.

Energie (kcal)¹: 35.0651 kcal
Energie (kJ)¹: 146.7 kJ
Protein: 3.53745 g
Kohlenhydrate: 5.07413 g
Fett: 0.0825062 g
Ballaststoffe: 0 g
Zucker: 5.2082 g
Gesättigte Fettsäuren: 0.0505351 g
Cholesterin: 3.09398 mg
Natrium: 42.2844 mg
Kalzium: 136.135 mg
Kalium: 172.232 mg
Magnesium: 12.3759 mg
Eisen: 0 mg
Zink: 0.464097 mg
Vitamin B1: 0.0577544 mg
Vitamin B2: 0.135104 mg
Vitamin B3: 0.121697 mg
Vitamin B6: 0.059817 mg
Vitamin B9 (Folat): 2.06266 µg
Vitamin B12: 0.59817 µg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 1.13446 µg
Vitamin A (RAE): 66.005 µg
Retinol: 66.005 µg
Beta-Carotin: 2.06266 µg
Alpha-Carotin: 0 µg
Beta-Cryptoxanthin: 0 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol): 0 mg
Vitamin K1 (Phyllochinon): 0 µg

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