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Referência nutricional

Skim Milk (added vitamins A and D)

Fat-free milk with added vitamins A and D, ready to drink.

35.07

kcalpor 100ml

Carboidratos: 5.07g
Proteína: 3.54g
Gordura: 0.08g

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Informação nutricional

Por 100 mililitros

Valores de referência

Base de medição

Estado do alimento: Fat-free milk with added vitamins A and D, ready to drink
Porção comestível: Fat-free milk with added vitamins A and D, ready to drink
Base de medição: Per100 ml of the food as described

Energia (kcal)¹: 35.0651 kcal
Proteína: 3.53745 g
Carboidratos: 5.07413 g
Gordura: 0.0825062 g
Fibra alimentar: 0 g
Açúcares: 5.2082 g
Gordura saturada: 0.0505351 g
Sódio: 42.2844 mg

Mais nutrientes22

Energia (kJ)¹: 146.7 kJ
Colesterol: 3.09398 mg
Cálcio: 136.135 mg
Potássio: 172.232 mg
Magnésio: 12.3759 mg
Ferro: 0 mg
Zinco: 0.464097 mg
Vitamina B1: 0.0577544 mg
Vitamina B2: 0.135104 mg
Vitamina B3: 0.121697 mg
Vitamina B6: 0.059817 mg
Vitamina B9 (folato): 2.06266 µg
Vitamina B12: 0.59817 µg
Vitamina C: 0 mg
Vitamina D: 1.13446 µg
Vitamina A (RAE): 66.005 µg
Retinol: 66.005 µg
Betacaroteno: 2.06266 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol): 0 mg
Vitamina K1 (filoquinona): 0 µg

Valor energético calculado.

Fontes de dados

1
USDA FoodData Central
2705388 · Survey (FNDDS); 10/31/2024
- Ver fonte original
2
日本文部科学省
13006 · 日本食品標準成分表（八訂）増補2023年
- Ver fonte original

Sobre este alimento

Entendendo esta referência nutricional

Fat-free milk with added vitamins A and D, ready to drink.

Planeje sua porção

Quanto há na sua porção de Skim Milk (added vitamins A and D)?

Nutrition is shown per100 ml. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

Calculado a partir da referência por 100 ml. Os valores são arredondados.
Porção	Volume	Calorias	Carboidratos	Proteína	Gordura
100 ml	100 ml	35.1 kcal	5.1 g	3.5 g	0.1 g
1 cup	240 ml	84.2 kcal	12.2 g	8.5 g	0.2 g
1/2 cup	120 ml	42.1 kcal	6.1 g	4.2 g	0.1 g

Sua porção em mililitros

Use o volume da porção comestível no estado do alimento mostrado acima.

Energia (kcal)¹: 35.0651 kcal
Energia (kJ)¹: 146.7 kJ
Proteína: 3.53745 g
Carboidratos: 5.07413 g
Gordura: 0.0825062 g
Fibra alimentar: 0 g
Açúcares: 5.2082 g
Gordura saturada: 0.0505351 g
Colesterol: 3.09398 mg
Sódio: 42.2844 mg
Cálcio: 136.135 mg
Potássio: 172.232 mg
Magnésio: 12.3759 mg
Ferro: 0 mg
Zinco: 0.464097 mg
Vitamina B1: 0.0577544 mg
Vitamina B2: 0.135104 mg
Vitamina B3: 0.121697 mg
Vitamina B6: 0.059817 mg
Vitamina B9 (folato): 2.06266 µg
Vitamina B12: 0.59817 µg
Vitamina C: 0 mg
Vitamina D: 1.13446 µg
Vitamina A (RAE): 66.005 µg
Retinol: 66.005 µg
Betacaroteno: 2.06266 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol): 0 mg
Vitamina K1 (filoquinona): 0 µg

Perguntas e respostas