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BaconReferência nutricional
Carnes, ovos e laticínios

Bacon

Bacon is cured, smoked pork belly that is usually cooked before eating. Per 100 g of cooked bacon provides 500 calories with 40.9 g protein and 36.5 g fat.

500
kcalpor 100g
Carboidratos
2.1g
Proteína
40.9g
Gordura
36.5g
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Informação nutricional

Por 100 gramas

Valores de referência
Base de medição
Estado do alimento
Cooked
Porção comestível
Cooked pork belly strips
Base de medição
Per 100 g cooked edible portion
Energia (kcal)
500 kcal
Proteína
40.9 g
Carboidratos
2.1 g
Gordura
36.5 g
Fibra alimentar
0 g
Açúcares
3.14 g
Gordura saturada
12.6 g
Sódio
1830 mg
Mais nutrientes7
Energia (kJ)
2090 kJ
Gordura trans
0.15 g
Cálcio
13 mg
Potássio
557 mg
Magnésio
36.5 mg
Ferro
1.28 mg
Zinco
3.56 mg

Fontes de dados

1
  1. 1

    CaloriePilot curated nutrition base

    749420 · Foundation2026-04-30 JSON

Sobre este alimento

Entendendo esta referência nutricional

Bacon is cured and smoked pork belly, usually sliced into strips and cooked until crisp. It is a popular breakfast food and a flavoring ingredient in many dishes.

Nutritionally, bacon is high in protein and fat. Per 100 g of cooked bacon provides about 500 kcal, 2.1 g of carbohydrates, 40.9 g of protein, and 36.5 g of fat. It is also high in sodium, with about 1830 mg per 100 g.

Because bacon is high in sodium and saturated fat, it is usually eaten in small portions. For accurate tracking, weigh the cooked bacon and use the serving sizes below.

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Quanto há na sua porção de Bacon?

Nutrition values are reported per 100 g of cooked bacon. A typical slice (about 8 g) provides roughly 40 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

Calculado a partir da referência por 100 g. Os valores são arredondados.
PorçãoPesoCaloriasCarboidratosProteínaGordura
100 g100 g500 kcal2.1 g40.9 g36.5 g
1 slice8 g40 kcal0.2 g3.3 g2.9 g
3 slices24 g120 kcal0.5 g9.8 g8.8 g

Use o peso da porção comestível no estado do alimento mostrado acima.

Energia (kcal)
500 kcal
Energia (kJ)
2090 kJ
Proteína
40.9 g
Carboidratos
2.1 g
Gordura
36.5 g
Fibra alimentar
0 g
Açúcares
3.14 g
Gordura saturada
12.6 g
Gordura trans
0.15 g
Sódio
1830 mg
Cálcio
13 mg
Potássio
557 mg
Magnésio
36.5 mg
Ferro
1.28 mg
Zinco
3.56 mg

Perguntas e respostas

Bacon FAQ de nutrição

How many calories are in bacon?

Cooked bacon provides about 500 calories per 100 g. A typical slice (about 8 g) provides roughly 40 calories.

Is bacon high in protein?

Yes. Cooked bacon provides about 40.9 g of protein per 100 g.

Is bacon high in sodium?

Yes. Bacon is high in sodium, providing about 1830 mg per 100 g, so it is usually eaten in small portions.