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BaconRiferimento nutrizionale
Carne, uova e latticini

Bacon

Bacon is cured, smoked pork belly that is usually cooked before eating. Per 100 g of cooked bacon provides 500 calories with 40.9 g protein and 36.5 g fat.

500
kcalper 100g
Carboidrati
2.1g
Proteine
40.9g
Grassi
36.5g
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Valori nutrizionali

Per 100 grammi

Valori di riferimento
Base di misurazione
Stato dell'alimento
Cooked
Parte edibile
Cooked pork belly strips
Base di misurazione
Per 100 g cooked edible portion
Energia (kcal)
500 kcal
Proteine
40.9 g
Carboidrati
2.1 g
Grassi
36.5 g
Fibra alimentare
0 g
Zuccheri
3.14 g
Grassi saturi
12.6 g
Sodio
1830 mg
Altri nutrienti7
Energia (kJ)
2090 kJ
Grassi trans
0.15 g
Calcio
13 mg
Potassio
557 mg
Magnesio
36.5 mg
Ferro
1.28 mg
Zinco
3.56 mg

Fonti dei dati

1
  1. 1

    CaloriePilot curated nutrition base

    749420 · Foundation2026-04-30 JSON

Informazioni su questo alimento

Comprendere questo riferimento nutrizionale

Bacon is cured and smoked pork belly, usually sliced into strips and cooked until crisp. It is a popular breakfast food and a flavoring ingredient in many dishes.

Nutritionally, bacon is high in protein and fat. Per 100 g of cooked bacon provides about 500 kcal, 2.1 g of carbohydrates, 40.9 g of protein, and 36.5 g of fat. It is also high in sodium, with about 1830 mg per 100 g.

Because bacon is high in sodium and saturated fat, it is usually eaten in small portions. For accurate tracking, weigh the cooked bacon and use the serving sizes below.

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Nutrition values are reported per 100 g of cooked bacon. A typical slice (about 8 g) provides roughly 40 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

Calcolato dal riferimento per 100 g. I valori sono arrotondati.
PorzionePesoCalorieCarboidratiProteineGrassi
100 g100 g500 kcal2.1 g40.9 g36.5 g
1 slice8 g40 kcal0.2 g3.3 g2.9 g
3 slices24 g120 kcal0.5 g9.8 g8.8 g

Usa il peso della parte edibile nello stato dell'alimento mostrato sopra.

Energia (kcal)
500 kcal
Energia (kJ)
2090 kJ
Proteine
40.9 g
Carboidrati
2.1 g
Grassi
36.5 g
Fibra alimentare
0 g
Zuccheri
3.14 g
Grassi saturi
12.6 g
Grassi trans
0.15 g
Sodio
1830 mg
Calcio
13 mg
Potassio
557 mg
Magnesio
36.5 mg
Ferro
1.28 mg
Zinco
3.56 mg

Domande e risposte

Bacon FAQ sulla nutrizione

How many calories are in bacon?

Cooked bacon provides about 500 calories per 100 g. A typical slice (about 8 g) provides roughly 40 calories.

Is bacon high in protein?

Yes. Cooked bacon provides about 40.9 g of protein per 100 g.

Is bacon high in sodium?

Yes. Bacon is high in sodium, providing about 1830 mg per 100 g, so it is usually eaten in small portions.