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奶糖营养参考
零食甜品

奶糖

以糖、乳制品和油脂制作的奶糖,可直接食用。

424
kcal每 100g
碳水
78g
蛋白质
2.9g
脂肪
11.1g
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营养成分

每100克

参考值
测量依据
食物状态
按条目所述状态
可食部分
实际食用的部分
测量依据
每100克可食部分
能量(千卡)
424 kcal
蛋白质
2.9 g
碳水化合物
78 g
脂肪
11.1 g
糖
14 g
饱和脂肪
8.6 g
钠
101 mg
更多营养成分18
能量(千焦)1
1774 kJ
反式脂肪
0.14365 g
胆固醇
21 mg
钙
57 mg
钾
86 mg
镁
9 mg
铁
0 mg
锌
0.2 mg
维生素B1
0.03 mg
维生素B2
0.13 mg
维生素B3
0 mg
维生素B6
0.08 mg
维生素B9(叶酸)
4.3 µg
维生素B12
0.3 µg
视黄醇
106 µg
β-胡萝卜素
242 µg
α-胡萝卜素
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.83 mg
  1. 能量为计算值。

数据来源

2
  1. 1

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    Q6310101 · 食品營養成分資料集;2026-10-05

  2. 2

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    Q6310101 · FDA20; metadata2026-10-05; downloaded2026-10-16

关于此食物

了解此营养参考

以糖、乳制品和油脂制作的奶糖,可直接食用。

规划您的份量

您的一份有多少 奶糖?

营养以每100克的对应可食部分为基准,请按上方注明的生熟状态和实际用量记录。

根据每100克参考值计算。数值已四舍五入。
份量体重卡路里碳水蛋白质脂肪
100 g100 g424 kcal78 g2.9 g11.1 g

使用上述食物状态下可食用部分的重量。

能量(千卡)
424 kcal
能量(千焦)1
1774 kJ
蛋白质
2.9 g
碳水化合物
78 g
脂肪
11.1 g
糖
14 g
饱和脂肪
8.6 g
反式脂肪
0.14365 g
胆固醇
21 mg
钠
101 mg
钙
57 mg
钾
86 mg
镁
9 mg
铁
0 mg
锌
0.2 mg
维生素B1
0.03 mg
维生素B2
0.13 mg
维生素B3
0 mg
维生素B6
0.08 mg
维生素B9(叶酸)
4.3 µg
维生素B12
0.3 µg
视黄醇
106 µg
β-胡萝卜素
242 µg
α-胡萝卜素
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.83 mg

问题与解答

奶糖 营养常见问题

这条食物包含什么?

以糖、乳制品和油脂制作的奶糖,可直接食用。

记录时应该用哪个重量或体积?

按条目所述状态记录,基准为每100克,另外加入的油、酱料或其他配料另计。