CaloriePilotCaloriePilot

当翻译不可用时，食物数据可能以英文显示。

年糕（甜）营养参考
零食甜品

年糕（甜）

以糯米和糖为主的甜年糕，不含后续煎制时加入的油和配料。

242
kcal每 100g
碳水
57.2g
蛋白质
2.3g
脂肪
0.4g
浏览所有食物

营养成分

每100克

参考值
测量依据
食物状态
按条目所述状态
可食部分
实际食用的部分
测量依据
每100克可食部分
能量（千卡）
242 kcal
蛋白质
2.3 g
碳水化合物
57.2 g
脂肪
0.4 g
膳食纤维
0.5 g
钠
15 mg
更多营养成分14
能量（千焦）1
1012.5 kJ
钙
6 mg
钾
21 mg
镁
8 mg
铁
0.2 mg
锌
0.2 mg
维生素B1
0.01 mg
维生素B2
0.01 mg
维生素B3
0.17 mg
维生素B6
0.02 mg
维生素B9（叶酸）
12.6 µg
β-胡萝卜素
0 µg
α-胡萝卜素
0 µg
维生素E（α-生育酚）
0.01 mg
  1. 能量为计算值。

数据来源

2
  1. 1

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    Q0100201 · 食品營養成分資料集；2026-10-05

  2. 2

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    Q0100201 · FDA20; metadata2026-10-05; downloaded2026-10-16

关于此食物

了解此营养参考

以糯米和糖为主的甜年糕，不含后续煎制时加入的油和配料。

规划您的份量

您的一份有多少 年糕（甜）?

营养以每100克的对应可食部分为基准，请按上方注明的生熟状态和实际用量记录。

根据每100克参考值计算。数值已四舍五入。
份量体重卡路里碳水蛋白质脂肪
100 g100 g242 kcal57.2 g2.3 g0.4 g

使用上述食物状态下可食用部分的重量。

能量（千卡）
242 kcal
能量（千焦）1
1012.5 kJ
蛋白质
2.3 g
碳水化合物
57.2 g
脂肪
0.4 g
膳食纤维
0.5 g
钠
15 mg
钙
6 mg
钾
21 mg
镁
8 mg
铁
0.2 mg
锌
0.2 mg
维生素B1
0.01 mg
维生素B2
0.01 mg
维生素B3
0.17 mg
维生素B6
0.02 mg
维生素B9（叶酸）
12.6 µg
β-胡萝卜素
0 µg
α-胡萝卜素
0 µg
维生素E（α-生育酚）
0.01 mg

问题与解答

年糕（甜） 营养常见问题

这条食物包含什么？

以糯米和糖为主的甜年糕，不含后续煎制时加入的油和配料。

记录时应该用哪个重量或体积？

按条目所述状态记录，基准为每100克，另外加入的油、酱料或其他配料另计。

相关食物

更多内容 零食甜品

查看分类
甜饼干（原味）

甜饼干（原味）

422 kcal 每100克

Cake (with frosting)

Cake (with frosting)

352 kcal 每100克

水果软糖

水果软糖

343 kcal 每100克

糖果（硬糖）

糖果（硬糖）

390 kcal 每100克