영양 성분
100그램당
측정 기준
- 식품 상태
- Raw
- 가식부
- Granulated sweetener
- 측정 기준
- Per 100 g portion
- 에너지(kcal)
- 385 kcal
- 단백질
- 0 g
- 탄수화물
- 99.6 g
- 지방
- 0.32 g
- 식이섬유
- 0 g
- 당류
- 99.8 g
- Sodium
- 1 mg
추가 영양성분6
- 에너지(kJ)
- 1610 kJ
- 칼슘
- 1 mg
- 칼륨
- 2 mg
- 마그네슘
- 0.3 mg
- 철분
- 0.05 mg
- 아연
- 0.01 mg
번역이 없을 때 음식 데이터는 영어로 표시될 수 있습니다.
영양 참고 자료간식 및 디저트
Sugar
Sugar is a sweet, granulated sweetener made from sugarcane or sugar beets. Per 100 g it provides 385 calories with 99.6 g carbs.
385
kcal100당g
- 탄수화물
- 99.6g
- 단백질
- 0g
- 지방
- 0.32g
Reference values
데이터 출처
3이 음식 정보
이 영양 참고 자료 이해하기
Sugar is a sweet, granulated sweetener made from sugarcane or sugar beets. It is used in baking, cooking, and to sweeten drinks and desserts.
Nutritionally, sugar is almost pure carbohydrate. Per 100 g it provides about 385 kcal and 99.6 g of carbohydrates, with no protein and 0.3 g of fat, along with 1 mg of sodium and 1 mg of calcium.
Sugar is calorie-dense, so small amounts add many calories. For accurate tracking, measure by the spoonful, and use the serving sizes below.
1회 제공량 계획
1회 제공량에 얼마나 들어 있나요? Sugar?
Nutrition values are reported per 100 g. A typical 1 tsp serving (about 4 g) provides roughly 15 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.
| Serving | 체중 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 kcal | 99.6 g | 0 g | 0.3 g |
| 1 tsp | 4 g | 15.4 kcal | 4 g | 0 g | 0 g |
| 1 tbsp | 12 g | 46.2 kcal | 12 g | 0 g | 0 g |
위에 표시된 식품 상태의 가식 부위 무게를 사용하세요.
- 에너지(kcal)
- 385 kcal
- 에너지(kJ)
- 1610 kJ
- 단백질
- 0 g
- 탄수화물
- 99.6 g
- 지방
- 0.32 g
- 식이섬유
- 0 g
- 당류
- 99.8 g
- Sodium
- 1 mg
- 칼슘
- 1 mg
- 칼륨
- 2 mg
- 마그네슘
- 0.3 mg
- 철분
- 0.05 mg
- 아연
- 0.01 mg
질문과 답변
Sugar 영양 FAQ
How many calories are in sugar?
Sugar provides about 385 calories per 100 g. A typical 1 tsp serving (about 4 g) provides roughly 15 calories.
Is sugar pure carbohydrate?
Yes. Sugar is almost entirely carbohydrate, providing about 99.6 g per 100 g.
Is sugar fat-free?
Sugar contains no meaningful fat, providing about 385 calories per 100 g from carbohydrate.
