Данные о продуктах могут отображаться на английском языке, если перевод недоступен.

Soy Sauce

Справочник по питанию

Приправы

Soy Sauce

Regular brewed soy sauce made with soybeans and wheat.

57.35

kcalза 100ml

Углеводы: 5.33g
Белки: 8.81g
Жир: 0.62g

Просмотреть все продукты

Пищевая ценность

На 100 миллилитров

Справочные значения

Основа измерений

Состояние продукта: Regular brewed soy sauce made with soybeans and wheat
Съедобная часть: Regular brewed soy sauce made with soybeans and wheat
Основа измерений: Per100 ml of the food as described

Энергия (ккал)¹: 57.3486 kcal
Белки: 8.80788 g
Углеводы: 5.3345 g
Жир: 0.616768 g
Пищевые волокна: 0.865639 g
Сахара: 0.432819 g
Насыщенные жиры: 0.0789896 g
Натрий: 5940.45 mg

Другие питательные вещества22

Энергия (кДж)¹: 239.9 kJ
Холестерин: 0 mg
Кальций: 35.7076 mg
Калий: 470.691 mg
Магний: 80.0716 mg
Железо: 1.56897 mg
Цинк: 0.941382 mg
Витамин B1: 0.0357076 mg
Витамин B2: 0.178538 mg
Витамин B3: 2.38051 mg
Витамин B6: 0.160143 mg
Витамин B9 (фолат): 15.1487 µg
Витамин B12: 0 µg
Витамин C: 0 mg
Витамин D: 0 µg
Витамин A (RAE): 0 µg
Ретинол: 0 µg
Бета-каротин: 0 µg
Альфа-каротин: 0 µg
Бета-криптоксантин: 0 µg
Витамин E (альфа-токоферол): 0 mg
Витамин K1 (филлохинон): 0 µg

Расчётная энергетическая ценность.

Источники данных

1

1
USDA FoodData Central
2707442 · Survey (FNDDS); 10/31/2024
- Просмотреть исходный источник

Об этом продукте

Понимание этого справочника по питанию

Regular brewed soy sauce made with soybeans and wheat.

Спланируйте порцию

Сколько в вашей порции Soy Sauce?

Nutrition is shown per100 ml. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

Рассчитано из эталона на 100 мл. Значения округлены.
Порция	Объем	Калории	Углеводы	Белки	Жир
100 ml	100 ml	57.3 kcal	5.3 g	8.8 g	0.6 g
1 tbsp	15 ml	8.6 kcal	0.8 g	1.3 g	0.1 g
1 tsp	5 ml	2.9 kcal	0.3 g	0.4 g	0 g

Ваша порция в миллилитрах

Используйте объём съедобной части в состоянии продукта, указанном выше.

Энергия (ккал)¹: 57.3486 kcal
Энергия (кДж)¹: 239.9 kJ
Белки: 8.80788 g
Углеводы: 5.3345 g
Жир: 0.616768 g
Пищевые волокна: 0.865639 g
Сахара: 0.432819 g
Насыщенные жиры: 0.0789896 g
Холестерин: 0 mg
Натрий: 5940.45 mg
Кальций: 35.7076 mg
Калий: 470.691 mg
Магний: 80.0716 mg
Железо: 1.56897 mg
Цинк: 0.941382 mg
Витамин B1: 0.0357076 mg
Витамин B2: 0.178538 mg
Витамин B3: 2.38051 mg
Витамин B6: 0.160143 mg
Витамин B9 (фолат): 15.1487 µg
Витамин B12: 0 µg
Витамин C: 0 mg
Витамин D: 0 µg
Витамин A (RAE): 0 µg
Ретинол: 0 µg
Бета-каротин: 0 µg
Альфа-каротин: 0 µg
Бета-криптоксантин: 0 µg
Витамин E (альфа-токоферол): 0 mg
Витамин K1 (филлохинон): 0 µg

Вопросы и ответы

Soy Sauce FAQ по питанию

What does this entry cover?

Regular brewed soy sauce made with soybeans and wheat.

Which amount should I log?

Use the edible amount in ml and the preparation state shown above.