ข้อมูลอาหารอาจแสดงเป็นภาษาอังกฤษเมื่อไม่มีการแปล

อ้างอิงโภชนาการ

Fermented Bean Paste (non-spicy)

Non-spicy fermented broad-bean and soybean paste, with seasoning.

178

kcalต่อ 100g

คาร์บ: 12.2g
โปรตีน: 14.2g
ไขมัน: 8.1g

เรียกดูอาหารทั้งหมด

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 กรัม

ค่าอ้างอิง

เกณฑ์การวัด

สถานะอาหาร: 前處理描述:混合均勻打碎(蠶豆,黃豆,麵粉,食鹽,麻油等)
ส่วนที่กินได้: 前處理描述:混合均勻打碎(蠶豆,黃豆,麵粉,食鹽,麻油等); 废弃率 %
เกณฑ์การวัด: Per100 g of the food as described

พลังงาน (กิโลแคลอรี): 178 kcal
โปรตีน: 14.2 g
คาร์โบไฮเดรต: 12.2 g
ไขมัน: 8.1 g
ใยอาหาร: 4.1 g
ไขมันอิ่มตัว: 1.3 g
โซเดียม: 5042 mg

สารอาหารเพิ่มเติม14

พลังงาน (กิโลจูล)¹: 744.8 kJ
แคลเซียม: 19 mg
โพแทสเซียม: 689 mg
แมกนีเซียม: 92 mg
ธาตุเหล็ก: 3.1 mg
สังกะสี: 1.3 mg
วิตามินบี1: 0.08 mg
วิตามินบี2: 0.43 mg
วิตามินบี3: 1.4 mg
วิตามินบี6: 0.88 mg
วิตามินบี9 (โฟเลต): 84.1 µg
เบต้าแคโรทีน: 0 µg
แอลฟาแคโรทีน: 0 µg
วิตามินอี (alpha-tocopherol): 1.03 mg

ค่าพลังงานที่คำนวณได้

แหล่งข้อมูล

1
台湾卫生福利部食品药物管理署
P1004101 · 食品營養成分資料集；2026-10-05
- ดูแหล่งที่มาดั้งเดิม
- ดูแหล่งที่มาดั้งเดิม
2
CaloriePilot curated nutrition base
3
台湾卫生福利部食品药物管理署
P1004201 · Not reported
- ดูแหล่งที่มาดั้งเดิม

เกี่ยวกับอาหารนี้

ทำความเข้าใจเอกสารอ้างอิงโภชนาการนี้

Non-spicy fermented broad-bean and soybean paste, with seasoning.

วางแผนปริมาณของคุณ

ปริมาณในหน่วยบริโภคของคุณของ Fermented Bean Paste (non-spicy)?

Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

คำนวณจากข้อมูลอ้างอิงต่อ 100 กรัม ค่าถูกปัดเศษ
หน่วยบริโภค	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	178 kcal	12.2 g	14.2 g	8.1 g
1 tbsp	18 g	32 kcal	2.2 g	2.6 g	1.5 g
1 tsp	6 g	10.7 kcal	0.7 g	0.9 g	0.5 g

ปริมาณของคุณเป็นกรัม

ใช้น้ำหนักของส่วนที่กินได้ในสภาพอาหารตามที่แสดงด้านบน

พลังงาน (กิโลแคลอรี): 178 kcal
พลังงาน (กิโลจูล)¹: 744.8 kJ
โปรตีน: 14.2 g
คาร์โบไฮเดรต: 12.2 g
ไขมัน: 8.1 g
ใยอาหาร: 4.1 g
ไขมันอิ่มตัว: 1.3 g
โซเดียม: 5042 mg
แคลเซียม: 19 mg
โพแทสเซียม: 689 mg
แมกนีเซียม: 92 mg
ธาตุเหล็ก: 3.1 mg
สังกะสี: 1.3 mg
วิตามินบี1: 0.08 mg
วิตามินบี2: 0.43 mg
วิตามินบี3: 1.4 mg
วิตามินบี6: 0.88 mg
วิตามินบี9 (โฟเลต): 84.1 µg
เบต้าแคโรทีน: 0 µg
แอลฟาแคโรทีน: 0 µg
วิตามินอี (alpha-tocopherol): 1.03 mg

คำถามและคำตอบ

Fermented Bean Paste (non-spicy) คำถามที่พบบ่อยด้านโภชนาการ

What does this entry cover?

Non-spicy fermented broad-bean and soybean paste, with seasoning.

Which amount should I log?

Use the edible amount in g and the preparation state shown above.

Fermented Bean Paste (non-spicy)

ต่อ 100 กรัม

แหล่งข้อมูล

台湾卫生福利部食品药物管理署

CaloriePilot curated nutrition base

台湾卫生福利部食品药物管理署

ทำความเข้าใจเอกสารอ้างอิงโภชนาการนี้

ปริมาณในหน่วยบริโภคของคุณของ Fermented Bean Paste (non-spicy)?

Fermented Bean Paste (non-spicy) คำถามที่พบบ่อยด้านโภชนาการ

What does this entry cover?

Which amount should I log?

เพิ่มเติมใน เครื่องปรุงรส

Blended Vegetable Oil

Butter

Chili Oil (infused oil)

Chinese Cooking Wine