Lebensmitteldaten können auf Englisch angezeigt werden, wenn keine Übersetzung verfügbar ist.
ErnährungsreferenzGreen Beans (canned). Nutrition is shown per 100 g of drained green bean pods.
Nährwertangaben
321611 · Foundation2026-04-30 JSON
169143 · SRLegacy2018-04
2346400 · Foundation2026-04-30 JSON
Über dieses Lebensmittel
Green Beans (canned). Preparation: canned, ready to eat. Use the amount you eat; weigh the edible portion.
Plane deine Portion
Nutrition values are reported per 100 g. A typical 1 cup serving (about 110 g) provides roughly 23 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.
| Portion | Gewicht | Kalorien | Kohlenhydrate | Protein | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 kcal | 4.1 g | 1 g | 0.4 g |
| 1 cup | 110 g | 23.1 kcal | 4.5 g | 1.1 g | 0.4 g |
| 1/2 cup | 55 g | 11.6 kcal | 2.3 g | 0.6 g | 0.2 g |
Verwenden Sie das Gewicht des essbaren Anteils im oben gezeigten Lebensmittelzustand.
Fragen und Antworten
Green beans provide about 21 calories per 100 g. A typical 1 cup serving (about 110 g) provides roughly 23 calories.
Yes. Green beans are mostly water and provide only about 21 calories per 100 g.
Green beans are steamed, boiled, sautéed, or stir-fried until tender-crisp, and can also be eaten raw.
