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この食品について
Green Beans (canned). Preparation: canned, ready to eat. Use the amount you eat; weigh the edible portion.
分量を計画する
Nutrition values are reported per 100 g. A typical 1 cup serving (about 110 g) provides roughly 23 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.
| 1食分 | 体重 | カロリー | 炭水化物 | タンパク質 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 kcal | 4.1 g | 1 g | 0.4 g |
| 1 cup | 110 g | 23.1 kcal | 4.5 g | 1.1 g | 0.4 g |
| 1/2 cup | 55 g | 11.6 kcal | 2.3 g | 0.6 g | 0.2 g |
上記の食品状態での可食部の重量を使用してください。
質問と回答
Green beans provide about 21 calories per 100 g. A typical 1 cup serving (about 110 g) provides roughly 23 calories.
Yes. Green beans are mostly water and provide only about 21 calories per 100 g.
Green beans are steamed, boiled, sautéed, or stir-fried until tender-crisp, and can also be eaten raw.
