翻訳が利用できない場合、食品データは英語で表示されることがあります。

Chocolate栄養リファレンス
お菓子・デザート

Chocolate

Milk Chocolate is listed as candies, milk chocolate in USDA FoodData Central. Per 100g, it provides 535 calories, 59.4g carbohydrates, 7.7g protein, and 29.7g fat.

535
kcal100あたりg
炭水化物
59.4g
タンパク質
7.65g
脂肪
29.66g
すべての食品を閲覧

栄養成分表示

100グラムあたり

参考値
測定基準
食品の状態
Ready to eat
可食部
Milk chocolate candy
測定基準
100 g edible portion
エネルギー(kcal)
535 kcal
タンパク質
7.65 g
炭水化物
59.4 g
脂肪
29.66 g
食物繊維
3.4 g
糖類
51.5 g
飽和脂肪
18.509 g
ナトリウム
79 mg
その他の栄養成分22
エネルギー(kJ)
2238.4 kJ
コレステロール
23 mg
カルシウム
189 mg
カリウム
372 mg
マグネシウム
63 mg
鉄
2.35 mg
亜鉛
2.3 mg
ビタミンB1
0.112 mg
ビタミンB2
0.298 mg
ビタミンB3
0.386 mg
ビタミンB5
0.472 mg
ビタミンB6
0.036 mg
ビタミンB9(葉酸)
12 µg
ビタミンB12
0.75 µg
ビタミンD1
0 µg
ビタミンA(RAE)
59 µg
レチノール
59 µg
ベータカロテン
0 µg
アルファカロテン
0 µg
ベータクリプトキサンチン
0 µg
ビタミンE(α-トコフェロール)
0.51 mg
ビタミンK1(フィロキノン)
5.7 µg
  1. 情報源によりゼロと仮定

データの出典

2
  1. 1

    USDA FoodData Central

    167587 · SR Legacy, April 2018 release

  2. 2

    日本文部科学省

    15116 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年

この食品について

この栄養リファレンスを理解する

Milk Chocolate on this page refers to candies, milk chocolate. The values are sourced from USDA FoodData Central and apply to the stated ready to eat food state and edible portion.

Each nutrition value is shown for 100 g edible portion. This reference is useful for comparing foods on a consistent basis; preparation, added ingredients, and portion size can change the nutrition of a finished meal.

分量を計画する

1食分の量はどのくらいですか Chocolate?

Use the 100 g edible portion reference as the starting point for logging. Weights should refer to the same ready to eat food state as the USDA entry; cooking methods and additions can change the final nutrition values.

基準となる100gあたりから計算されています。値は四捨五入されています。
1食分体重カロリー炭水化物タンパク質脂肪
100 g100 g535 kcal59.4 g7.7 g29.7 g

上記の食品状態での可食部の重量を使用してください。

エネルギー(kcal)
535 kcal
エネルギー(kJ)
2238.4 kJ
タンパク質
7.65 g
炭水化物
59.4 g
脂肪
29.66 g
食物繊維
3.4 g
糖類
51.5 g
飽和脂肪
18.509 g
コレステロール
23 mg
ナトリウム
79 mg
カルシウム
189 mg
カリウム
372 mg
マグネシウム
63 mg
鉄
2.35 mg
亜鉛
2.3 mg
ビタミンB1
0.112 mg
ビタミンB2
0.298 mg
ビタミンB3
0.386 mg
ビタミンB5
0.472 mg
ビタミンB6
0.036 mg
ビタミンB9(葉酸)
12 µg
ビタミンB12
0.75 µg
ビタミンD1
0 µg
ビタミンA(RAE)
59 µg
レチノール
59 µg
ベータカロテン
0 µg
アルファカロテン
0 µg
ベータクリプトキサンチン
0 µg
ビタミンE(α-トコフェロール)
0.51 mg
ビタミンK1(フィロキノン)
5.7 µg

質問と回答

Chocolate 栄養FAQ

How many calories are in 100g of milk chocolate?

This USDA FoodData Central reference lists 535 calories per 100 g edible portion.

How much protein is in milk chocolate?

This reference lists 7.7g of protein per 100 g edible portion.

Does this reference apply to a different preparation?

No. This page is specifically for the ready to eat food state described in the source. Different preparation methods or added ingredients can change nutrition values.