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ChocolateRiferimento nutrizionale
Spuntini e dolci

Chocolate

Milk Chocolate is listed as candies, milk chocolate in USDA FoodData Central. Per 100g, it provides 535 calories, 59.4g carbohydrates, 7.7g protein, and 29.7g fat.

535
kcalper 100g
Carboidrati
59.4g
Proteine
7.65g
Grassi
29.66g
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Valori nutrizionali

Per 100 grammi

Valori di riferimento
Base di misurazione
Stato dell'alimento
Ready to eat
Parte edibile
Milk chocolate candy
Base di misurazione
100 g edible portion
Energia (kcal)
535 kcal
Proteine
7.65 g
Carboidrati
59.4 g
Grassi
29.66 g
Fibra alimentare
3.4 g
Zuccheri
51.5 g
Grassi saturi
18.509 g
Sodio
79 mg
Altri nutrienti22
Energia (kJ)
2238.4 kJ
Colesterolo
23 mg
Calcio
189 mg
Potassio
372 mg
Magnesio
63 mg
Ferro
2.35 mg
Zinco
2.3 mg
Vitamina B1
0.112 mg
Vitamina B2
0.298 mg
Vitamina B3
0.386 mg
Vitamina B5
0.472 mg
Vitamina B6
0.036 mg
Vitamina B9 (folato)
12 µg
Vitamina B12
0.75 µg
Vitamina D1
0 µg
Vitamina A (RAE)
59 µg
Retinolo
59 µg
Beta-carotene
0 µg
Alfa-carotene
0 µg
Beta-criptoxantina
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)
0.51 mg
Vitamina K1 (fillochinone)
5.7 µg
  1. Assunto zero dalla fonte

Fonti dei dati

2
  1. 1

    USDA FoodData Central

    167587 · SR Legacy, April 2018 release

  2. 2

    日本文部科学省

    15116 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年

Informazioni su questo alimento

Comprendere questo riferimento nutrizionale

Milk Chocolate on this page refers to candies, milk chocolate. The values are sourced from USDA FoodData Central and apply to the stated ready to eat food state and edible portion.

Each nutrition value is shown for 100 g edible portion. This reference is useful for comparing foods on a consistent basis; preparation, added ingredients, and portion size can change the nutrition of a finished meal.

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Quanto c'è nella tua porzione di Chocolate?

Use the 100 g edible portion reference as the starting point for logging. Weights should refer to the same ready to eat food state as the USDA entry; cooking methods and additions can change the final nutrition values.

Calcolato dal riferimento per 100 g. I valori sono arrotondati.
PorzionePesoCalorieCarboidratiProteineGrassi
100 g100 g535 kcal59.4 g7.7 g29.7 g

Usa il peso della parte edibile nello stato dell'alimento mostrato sopra.

Energia (kcal)
535 kcal
Energia (kJ)
2238.4 kJ
Proteine
7.65 g
Carboidrati
59.4 g
Grassi
29.66 g
Fibra alimentare
3.4 g
Zuccheri
51.5 g
Grassi saturi
18.509 g
Colesterolo
23 mg
Sodio
79 mg
Calcio
189 mg
Potassio
372 mg
Magnesio
63 mg
Ferro
2.35 mg
Zinco
2.3 mg
Vitamina B1
0.112 mg
Vitamina B2
0.298 mg
Vitamina B3
0.386 mg
Vitamina B5
0.472 mg
Vitamina B6
0.036 mg
Vitamina B9 (folato)
12 µg
Vitamina B12
0.75 µg
Vitamina D1
0 µg
Vitamina A (RAE)
59 µg
Retinolo
59 µg
Beta-carotene
0 µg
Alfa-carotene
0 µg
Beta-criptoxantina
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)
0.51 mg
Vitamina K1 (fillochinone)
5.7 µg

Domande e risposte

Chocolate FAQ sulla nutrizione

How many calories are in 100g of milk chocolate?

This USDA FoodData Central reference lists 535 calories per 100 g edible portion.

How much protein is in milk chocolate?

This reference lists 7.7g of protein per 100 g edible portion.

Does this reference apply to a different preparation?

No. This page is specifically for the ready to eat food state described in the source. Different preparation methods or added ingredients can change nutrition values.