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ChocolateReferência nutricional
Lanches e sobremesas

Chocolate

Milk Chocolate is listed as candies, milk chocolate in USDA FoodData Central. Per 100g, it provides 535 calories, 59.4g carbohydrates, 7.7g protein, and 29.7g fat.

535
kcalpor 100g
Carboidratos
59.4g
Proteína
7.65g
Gordura
29.66g
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Informação nutricional

Por 100 gramas

Valores de referência
Base de medição
Estado do alimento
Ready to eat
Porção comestível
Milk chocolate candy
Base de medição
100 g edible portion
Energia (kcal)
535 kcal
Proteína
7.65 g
Carboidratos
59.4 g
Gordura
29.66 g
Fibra alimentar
3.4 g
Açúcares
51.5 g
Gordura saturada
18.509 g
Sódio
79 mg
Mais nutrientes22
Energia (kJ)
2238.4 kJ
Colesterol
23 mg
Cálcio
189 mg
Potássio
372 mg
Magnésio
63 mg
Ferro
2.35 mg
Zinco
2.3 mg
Vitamina B1
0.112 mg
Vitamina B2
0.298 mg
Vitamina B3
0.386 mg
Vitamina B5
0.472 mg
Vitamina B6
0.036 mg
Vitamina B9 (folato)
12 µg
Vitamina B12
0.75 µg
Vitamina D1
0 µg
Vitamina A (RAE)
59 µg
Retinol
59 µg
Betacaroteno
0 µg
Alfa-caroteno
0 µg
Beta-criptoxantina
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0.51 mg
Vitamina K1 (filoquinona)
5.7 µg
  1. Assumido zero pela fonte

Fontes de dados

2
  1. 1

    USDA FoodData Central

    167587 · SR Legacy, April 2018 release

  2. 2

    日本文部科学省

    15116 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年

Sobre este alimento

Entendendo esta referência nutricional

Milk Chocolate on this page refers to candies, milk chocolate. The values are sourced from USDA FoodData Central and apply to the stated ready to eat food state and edible portion.

Each nutrition value is shown for 100 g edible portion. This reference is useful for comparing foods on a consistent basis; preparation, added ingredients, and portion size can change the nutrition of a finished meal.

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Quanto há na sua porção de Chocolate?

Use the 100 g edible portion reference as the starting point for logging. Weights should refer to the same ready to eat food state as the USDA entry; cooking methods and additions can change the final nutrition values.

Calculado a partir da referência por 100 g. Os valores são arredondados.
PorçãoPesoCaloriasCarboidratosProteínaGordura
100 g100 g535 kcal59.4 g7.7 g29.7 g

Use o peso da porção comestível no estado do alimento mostrado acima.

Energia (kcal)
535 kcal
Energia (kJ)
2238.4 kJ
Proteína
7.65 g
Carboidratos
59.4 g
Gordura
29.66 g
Fibra alimentar
3.4 g
Açúcares
51.5 g
Gordura saturada
18.509 g
Colesterol
23 mg
Sódio
79 mg
Cálcio
189 mg
Potássio
372 mg
Magnésio
63 mg
Ferro
2.35 mg
Zinco
2.3 mg
Vitamina B1
0.112 mg
Vitamina B2
0.298 mg
Vitamina B3
0.386 mg
Vitamina B5
0.472 mg
Vitamina B6
0.036 mg
Vitamina B9 (folato)
12 µg
Vitamina B12
0.75 µg
Vitamina D1
0 µg
Vitamina A (RAE)
59 µg
Retinol
59 µg
Betacaroteno
0 µg
Alfa-caroteno
0 µg
Beta-criptoxantina
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0.51 mg
Vitamina K1 (filoquinona)
5.7 µg

Perguntas e respostas

Chocolate FAQ de nutrição

How many calories are in 100g of milk chocolate?

This USDA FoodData Central reference lists 535 calories per 100 g edible portion.

How much protein is in milk chocolate?

This reference lists 7.7g of protein per 100 g edible portion.

Does this reference apply to a different preparation?

No. This page is specifically for the ready to eat food state described in the source. Different preparation methods or added ingredients can change nutrition values.