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Pastry Flour栄養リファレンス
主食・穀類

Pastry Flour

Pastry flour is a low-protein wheat flour that produces tender, flaky baked goods. Per 100 g it provides 358 calories with 77.2 g carbs and 8.8 g protein.

358
kcal100あたりg
炭水化物
77.2g
タンパク質
8.75g
脂肪
1.64g
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栄養成分表示

100グラムあたり

参考値
測定基準
食品の状態
Raw
可食部
Wheat flour
測定基準
Per 100 g raw unenriched, unbleached pastry flour, edible portion as purchased; not dry matter
エネルギー(kcal)
358 kcal
タンパク質
8.75 g
炭水化物
77.2 g
脂肪
1.64 g
食物繊維
0 g
ナトリウム
1 mg
その他の栄養成分10
エネルギー(kJ)
1500 kJ
カルシウム
17 mg
カリウム
142 mg
マグネシウム
22.4 mg
鉄
0.87 mg
亜鉛
0.74 mg
ビタミンB1
0.146 mg
ビタミンB21
<0.1 mg
ビタミンB3
0.988 mg
ビタミンB6
0.065 mg
  1. 不明

データの出典

2
  1. 1

    CaloriePilot curated nutrition base

    1104913 · Foundation Foods, April 2026 (2026-04-30 export)

  2. 2

    USDA Agricultural Research Service — FoodData Central

    FDC 1104913 / NDB 100256 · Food published 2020-10-30; Foundation CSV release 2026-04-30; live accessed 2026-10-15

この食品について

この栄養リファレンスを理解する

Pastry flour is a finely milled wheat flour with a lower protein content than all-purpose or bread flour. It produces tender, flaky textures in pie crusts, pastries, and cookies.

Nutritionally, pastry flour is mostly carbohydrate. Per 100 g it provides about 358 kcal, 77.2 g of carbohydrates, 8.8 g of protein, and 1.6 g of fat.

Pastry flour is usually measured by weight in baking for consistent results. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

分量を計画する

1食分の量はどのくらいですか Pastry Flour?

Nutrition values are reported per 100 g. A typical cup of pastry flour (about 120 g) provides roughly 430 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

基準となる100gあたりから計算されています。値は四捨五入されています。
1食分体重カロリー炭水化物タンパク質脂肪
100 g100 g358 kcal77.2 g8.8 g1.6 g
1 cup120 g429.6 kcal92.6 g10.5 g2 g
1/2 cup60 g214.8 kcal46.3 g5.3 g1 g

上記の食品状態での可食部の重量を使用してください。

エネルギー(kcal)
358 kcal
エネルギー(kJ)
1500 kJ
タンパク質
8.75 g
炭水化物
77.2 g
脂肪
1.64 g
食物繊維
0 g
ナトリウム
1 mg
カルシウム
17 mg
カリウム
142 mg
マグネシウム
22.4 mg
鉄
0.87 mg
亜鉛
0.74 mg
ビタミンB1
0.146 mg
ビタミンB21
<0.1 mg
ビタミンB3
0.988 mg
ビタミンB6
0.065 mg

質問と回答

Pastry Flour 栄養FAQ

How many calories are in pastry flour?

Pastry flour provides about 358 calories per 100 g. A typical cup (about 120 g) provides roughly 430 calories.

Is pastry flour high in carbs?

Yes. Pastry flour provides about 77.2 g of carbohydrates per 100 g.

How much protein is in pastry flour?

Pastry flour provides about 8.8 g of protein per 100 g, less than bread flour.