Shrimp (raw). Preparation: raw. Use the amount you eat; weigh the edible portion.
Спланируйте порцию
Сколько в вашей порции Shrimp (raw)?
Nutrition values are reported per 100 g of cooked shrimp. A typical 3 oz portion (about 85 g) provides roughly 61 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.
Рассчитано из эталона на 100 г. Значения округлены.
Порция
Вес
Калории
Углеводы
Белки
Жир
100 g
100 g
71.4 kcal
0.5 g
15.6 g
0.8 g
3 oz
85 g
60.7 kcal
0.4 g
13.2 g
0.7 g
6 oz
170 g
121.4 kcal
0.8 g
26.5 g
1.4 g
Используйте вес съедобной части в состоянии продукта, указанном выше.
Энергия (ккал)
71.4 kcal
Энергия (кДж)
298.8 kJ
Белки
15.5688 g
Углеводы
0.48495 g
Жир
0.8013 g
Пищевые волокна
0 g
Холестерин
136 mg
Натрий
474.9 mg
Кальций
64.63 mg
Калий
145.9 mg
Магний
22.53 mg
Железо
0.5223 mg
Цинк
0.9368 mg
Витамин B12
0.9963 µg
Ретинол
0.6478 µg
Вопросы и ответы
Shrimp (raw) FAQ по питанию
How many calories are in shrimp?
Shrimp provides about 71 calories per 100 g. A typical 3 oz portion (about 85 g) provides roughly 61 calories.
Is shrimp high in protein?
Yes. Shrimp provides about 15.6 g of protein per 100 g.
Is shrimp low in fat?
Yes. Shrimp provides only about 0.8 g of fat per 100 g.