Данные о продуктах могут отображаться на английском языке, если перевод недоступен.

Shrimp (raw)Справочник по питанию
Рыба и морепродукты

Shrimp (raw)

Shrimp (raw). Nutrition is shown per 100 g of raw farm-raised shrimp, edible flesh.

71.4
kcalза 100g
Углеводы
0.48g
Белки
15.57g
Жир
0.8g
Просмотреть все продукты

Пищевая ценность

На 100 граммов

Справочные значения
Основа измерений
Состояние продукта
Raw
Съедобная часть
Raw farm-raised shrimp, edible flesh
Основа измерений
Per 100 g raw edible shrimp
Энергия (ккал)
71.4 kcal
Белки
15.5688 g
Углеводы
0.48495 g
Жир
0.8013 g
Пищевые волокна
0 g
Натрий
474.9 mg
Другие питательные вещества9
Энергия (кДж)
298.8 kJ
Холестерин
136 mg
Кальций
64.63 mg
Калий
145.9 mg
Магний
22.53 mg
Железо
0.5223 mg
Цинк
0.9368 mg
Витамин B12
0.9963 µg
Ретинол
0.6478 µg

Источники данных

3
  1. 1

    CaloriePilot curated nutrition base

    2684443 · Foundation Foods April 2026; 2024-04-18

  2. 2

    U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    175180 · SR Legacy April 2018; 2019-04-01

  3. 3

    U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    171971 · SR Legacy April 2018; 2019-04-01

Об этом продукте

Понимание этого справочника по питанию

Shrimp (raw). Preparation: raw. Use the amount you eat; weigh the edible portion.

Спланируйте порцию

Сколько в вашей порции Shrimp (raw)?

Nutrition values are reported per 100 g of cooked shrimp. A typical 3 oz portion (about 85 g) provides roughly 61 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

Рассчитано из эталона на 100 г. Значения округлены.
ПорцияВесКалорииУглеводыБелкиЖир
100 g100 g71.4 kcal0.5 g15.6 g0.8 g
3 oz85 g60.7 kcal0.4 g13.2 g0.7 g
6 oz170 g121.4 kcal0.8 g26.5 g1.4 g

Используйте вес съедобной части в состоянии продукта, указанном выше.

Энергия (ккал)
71.4 kcal
Энергия (кДж)
298.8 kJ
Белки
15.5688 g
Углеводы
0.48495 g
Жир
0.8013 g
Пищевые волокна
0 g
Холестерин
136 mg
Натрий
474.9 mg
Кальций
64.63 mg
Калий
145.9 mg
Магний
22.53 mg
Железо
0.5223 mg
Цинк
0.9368 mg
Витамин B12
0.9963 µg
Ретинол
0.6478 µg

Вопросы и ответы

Shrimp (raw) FAQ по питанию

How many calories are in shrimp?

Shrimp provides about 71 calories per 100 g. A typical 3 oz portion (about 85 g) provides roughly 61 calories.

Is shrimp high in protein?

Yes. Shrimp provides about 15.6 g of protein per 100 g.

Is shrimp low in fat?

Yes. Shrimp provides only about 0.8 g of fat per 100 g.