ข้อมูลอาหารอาจแสดงเป็นภาษาอังกฤษเมื่อไม่มีการแปล

Alkaline Wheat Noodles (fresh, uncooked)

อ้างอิงโภชนาการ

อาหารหลักและธัญพืช

Alkaline Wheat Noodles (fresh, uncooked)

Fresh alkaline wheat noodles before boiling. Log the uncooked fresh weight; dried or boiled noodles have a different basis.

249

kcalต่อ 100g

คาร์บ: 55.7g
โปรตีน: 8.6g
ไขมัน: 1.2g

เรียกดูอาหารทั้งหมด

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 กรัม

ค่าอ้างอิง

เกณฑ์การวัด

สถานะอาหาร: Fresh Chinese-style wheat noodles before boiling
ส่วนที่กินได้: Fresh Chinese-style wheat noodles before boiling
เกณฑ์การวัด: Per100 g of the food as described

พลังงาน (กิโลแคลอรี): 249 kcal
โปรตีน: 8.6 g
คาร์โบไฮเดรต: 55.7 g
ไขมัน: 1.2 g
ใยอาหาร: 5.4 g
โซเดียม: 410 mg

สารอาหารเพิ่มเติม20

พลังงาน (กิโลจูล): 1057 kJ
คอเลสเตอรอล: 0 mg
แคลเซียม: 21 mg
โพแทสเซียม: 350 mg
แมกนีเซียม: 13 mg
ธาตุเหล็ก: 0.5 mg
สังกะสี: 0.4 mg
วิตามินบี2: 0.02 mg
วิตามินบี3: 0.6 mg
วิตามินบี5: 0.55 mg
วิตามินบี6: 0.02 mg
วิตามินบี7: 1 µg
วิตามินบี9 (โฟเลต): 8 µg
วิตามินบี12: 0 µg
วิตามินซี: 0 mg
วิตามินดี: 0 µg
เบต้าแคโรทีน: 0 µg
แอลฟาแคโรทีน: 0 µg
เบต้า-คริปโตแซนทิน: 0 µg
วิตามินอี (alpha-tocopherol): 0.2 mg

แหล่งข้อมูล

1

1
日本文部科学省
01047 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
- ดูแหล่งที่มาดั้งเดิม

เกี่ยวกับอาหารนี้

ทำความเข้าใจเอกสารอ้างอิงโภชนาการนี้

Fresh alkaline wheat noodles before boiling. Log the uncooked fresh weight; dried or boiled noodles have a different basis.

วางแผนปริมาณของคุณ

ปริมาณในหน่วยบริโภคของคุณของ Alkaline Wheat Noodles (fresh, uncooked)?

Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

คำนวณจากข้อมูลอ้างอิงต่อ 100 กรัม ค่าถูกปัดเศษ
หน่วยบริโภค	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	249 kcal	55.7 g	8.6 g	1.2 g

ปริมาณของคุณเป็นกรัม

ใช้น้ำหนักของส่วนที่กินได้ในสภาพอาหารตามที่แสดงด้านบน

พลังงาน (กิโลแคลอรี): 249 kcal
พลังงาน (กิโลจูล): 1057 kJ
โปรตีน: 8.6 g
คาร์โบไฮเดรต: 55.7 g
ไขมัน: 1.2 g
ใยอาหาร: 5.4 g
คอเลสเตอรอล: 0 mg
โซเดียม: 410 mg
แคลเซียม: 21 mg
โพแทสเซียม: 350 mg
แมกนีเซียม: 13 mg
ธาตุเหล็ก: 0.5 mg
สังกะสี: 0.4 mg
วิตามินบี2: 0.02 mg
วิตามินบี3: 0.6 mg
วิตามินบี5: 0.55 mg
วิตามินบี6: 0.02 mg
วิตามินบี7: 1 µg
วิตามินบี9 (โฟเลต): 8 µg
วิตามินบี12: 0 µg
วิตามินซี: 0 mg
วิตามินดี: 0 µg
เบต้าแคโรทีน: 0 µg
แอลฟาแคโรทีน: 0 µg
เบต้า-คริปโตแซนทิน: 0 µg
วิตามินอี (alpha-tocopherol): 0.2 mg

คำถามและคำตอบ

Alkaline Wheat Noodles (fresh, uncooked) คำถามที่พบบ่อยด้านโภชนาการ

What does this entry cover?

Fresh alkaline wheat noodles before boiling. Log the uncooked fresh weight; dried or boiled noodles have a different basis.

Which amount should I log?

Use the edible weight in grams in the stated preparation state.