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Crushed Tomatoes영양 참고 자료
채소

Crushed Tomatoes

Crushed tomatoes are canned tomatoes with a chunky, saucy texture, used in pasta and stews. Per 100 g they provide about 38 calories with 7.1 g carbs.

37.9
kcal100당g
탄수화물
7.14g
단백질
1.44g
지방
0.4g
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영양 성분

100그램당

Reference values
측정 기준
식품 상태
Cooked, canned, crushed
가식부
Canned crushed tomatoes
측정 기준
Per 100 g canned edible crushed tomatoes
에너지(kcal)
37.9 kcal
단백질1
1.4375 g
탄수화물1
7.137 g
지방1
0.3975 g
식이섬유1
1.944 g
당류1
3.744 g
Saturated fat
0.04 g
Sodium1
139.8 mg
추가 영양성분24
에너지(kJ)
158.5 kJ
트랜스 지방2
0 g
콜레스테롤2
0 mg
칼슘1
19.2 mg
칼륨1
345.6 mg
마그네슘1
18.64 mg
철분1
2.268 mg
아연1
0.2014 mg
비타민 B1
0.075 mg
비타민 B2
0.052 mg
비타민 B3
1.222 mg
비타민 B5
0.278 mg
비타민 B6
0.15 mg
비타민 B9 (엽산)
13 µg
비타민 B122
0 µg
비타민 C1
9.1 mg
비타민 D2
0 µg
비타민 A (RAE)
11 µg
Retinol2
0 µg
베타카로틴
129 µg
알파카로틴
0 µg
베타크립토잔틴
0 µg
비타민 E (알파-토코페롤)
1.25 mg
비타민 K1 (필로퀴논)
5.3 µg
  1. 출처에 따라 0으로 가정
  1. 추가 데이터 출처[1]

데이터 출처

2
  1. 1

    USDA FoodData Central — Foundation Foods, FDC 2685581

    2685581 · Foundation Foods April 2026; 2024-04-18

  2. 2

    U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    170501 · SR Legacy April 2018; 2019-04-01

이 음식 정보

이 영양 참고 자료 이해하기

Crushed tomatoes are canned tomatoes that have been crushed into a chunky, saucy texture. They are a convenient base for pasta sauces, stews, soups, and chili.

Per 100 g this canned crushed-tomato record retains approximately 38 kcal and provides 7.14 g carbohydrates, 1.44 g protein, 0.4 g fat, 1.9 g dietary fiber and 3.74 g total sugars.

Sodium varies by product; use an exact product label for a specific brand.

1회 제공량 계획

1회 제공량에 얼마나 들어 있나요? Crushed Tomatoes?

Nutrition basis: 100 g canned crushed tomatoes. A weighed 121 g portion provides approximately 46 kcal using the retained energy. Original half-cup121g/cup242g equivalents need source confirmation and are retained as estimates.

100g당 기준으로 계산되었습니다. 값은 반올림되었습니다.
Serving체중칼로리탄수화물단백질지방
100 g100 g37.9 kcal7.1 g1.4 g0.4 g
1/2 cup121 g45.9 kcal8.6 g1.7 g0.5 g
1 cup242 g91.7 kcal17.3 g3.5 g1 g

위에 표시된 식품 상태의 가식 부위 무게를 사용하세요.

에너지(kcal)
37.9 kcal
에너지(kJ)
158.5 kJ
단백질1
1.4375 g
탄수화물1
7.137 g
지방1
0.3975 g
식이섬유1
1.944 g
당류1
3.744 g
Saturated fat
0.04 g
트랜스 지방2
0 g
콜레스테롤2
0 mg
Sodium1
139.8 mg
칼슘1
19.2 mg
칼륨1
345.6 mg
마그네슘1
18.64 mg
철분1
2.268 mg
아연1
0.2014 mg
비타민 B1
0.075 mg
비타민 B2
0.052 mg
비타민 B3
1.222 mg
비타민 B5
0.278 mg
비타민 B6
0.15 mg
비타민 B9 (엽산)
13 µg
비타민 B122
0 µg
비타민 C1
9.1 mg
비타민 D2
0 µg
비타민 A (RAE)
11 µg
Retinol2
0 µg
베타카로틴
129 µg
알파카로틴
0 µg
베타크립토잔틴
0 µg
비타민 E (알파-토코페롤)
1.25 mg
비타민 K1 (필로퀴논)
5.3 µg

질문과 답변

Crushed Tomatoes 영양 FAQ

How many calories are in crushed tomatoes?

Crushed tomatoes provide about 38 calories per 100 g.

Are crushed tomatoes high in carbs?

Crushed tomatoes provide about 7.1 g of carbohydrates per 100 g.

Are crushed tomatoes high in sodium?

This reference retains approximately 140 mg sodium per 100 g. Sodium varies by product, so check the exact label when using a particular brand.