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Referência nutricional

Crushed Tomatoes

Crushed tomatoes are canned tomatoes with a chunky, saucy texture, used in pasta and stews. Per 100 g they provide about 38 calories with 7.1 g carbs.

37.9

kcalpor 100g

Carboidratos: 7.14g
Proteína: 1.44g
Gordura: 0.4g

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Informação nutricional

Por 100 gramas

Valores de referência

Base de medição

Estado do alimento: Cooked, canned, crushed
Porção comestível: Canned crushed tomatoes
Base de medição: Per 100 g canned edible crushed tomatoes

Energia (kcal): 37.9 kcal
Proteína¹: 1.4375 g
Carboidratos¹: 7.137 g
Gordura¹: 0.3975 g
Fibra alimentar¹: 1.944 g
Açúcares¹: 3.744 g
Gordura saturada: 0.04 g
Sódio¹: 139.8 mg

Mais nutrientes24

Energia (kJ): 158.5 kJ
Gordura trans²: 0 g
Colesterol²: 0 mg
Cálcio¹: 19.2 mg
Potássio¹: 345.6 mg
Magnésio¹: 18.64 mg
Ferro¹: 2.268 mg
Zinco¹: 0.2014 mg
Vitamina B1: 0.075 mg
Vitamina B2: 0.052 mg
Vitamina B3: 1.222 mg
Vitamina B5: 0.278 mg
Vitamina B6: 0.15 mg
Vitamina B9 (folato): 13 µg
Vitamina B12²: 0 µg
Vitamina C¹: 9.1 mg
Vitamina D²: 0 µg
Vitamina A (RAE): 11 µg
Retinol²: 0 µg
Betacaroteno: 129 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol): 1.25 mg
Vitamina K1 (filoquinona): 5.3 µg

Assumido zero pela fonte

Fonte de dados adicional[1]

Fontes de dados

1
USDA FoodData Central — Foundation Foods, FDC 2685581
2685581 · Foundation Foods April 2026; 2024-04-18
- Ver fonte original
2
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service
170501 · SR Legacy April 2018; 2019-04-01
- Ver fonte original

Sobre este alimento

Entendendo esta referência nutricional

Crushed tomatoes are canned tomatoes that have been crushed into a chunky, saucy texture. They are a convenient base for pasta sauces, stews, soups, and chili.

Per 100 g this canned crushed-tomato record retains approximately 38 kcal and provides 7.14 g carbohydrates, 1.44 g protein, 0.4 g fat, 1.9 g dietary fiber and 3.74 g total sugars.

Sodium varies by product; use an exact product label for a specific brand.

Planeje sua porção

Quanto há na sua porção de Crushed Tomatoes?

Nutrition basis: 100 g canned crushed tomatoes. A weighed 121 g portion provides approximately 46 kcal using the retained energy. Original half-cup121g/cup242g equivalents need source confirmation and are retained as estimates.

Calculado a partir da referência por 100 g. Os valores são arredondados.
Porção	Peso	Calorias	Carboidratos	Proteína	Gordura
100 g	100 g	37.9 kcal	7.1 g	1.4 g	0.4 g
1/2 cup	121 g	45.9 kcal	8.6 g	1.7 g	0.5 g
1 cup	242 g	91.7 kcal	17.3 g	3.5 g	1 g

Sua porção em gramas

Use o peso da porção comestível no estado do alimento mostrado acima.

Energia (kcal): 37.9 kcal
Energia (kJ): 158.5 kJ
Proteína¹: 1.4375 g
Carboidratos¹: 7.137 g
Gordura¹: 0.3975 g
Fibra alimentar¹: 1.944 g
Açúcares¹: 3.744 g
Gordura saturada: 0.04 g
Gordura trans²: 0 g
Colesterol²: 0 mg
Sódio¹: 139.8 mg
Cálcio¹: 19.2 mg
Potássio¹: 345.6 mg
Magnésio¹: 18.64 mg
Ferro¹: 2.268 mg
Zinco¹: 0.2014 mg
Vitamina B1: 0.075 mg
Vitamina B2: 0.052 mg
Vitamina B3: 1.222 mg
Vitamina B5: 0.278 mg
Vitamina B6: 0.15 mg
Vitamina B9 (folato): 13 µg
Vitamina B12²: 0 µg
Vitamina C¹: 9.1 mg
Vitamina D²: 0 µg
Vitamina A (RAE): 11 µg
Retinol²: 0 µg
Betacaroteno: 129 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol): 1.25 mg
Vitamina K1 (filoquinona): 5.3 µg

Perguntas e respostas