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Referência nutricionalRaw youmai lettuce leaves and tender stems. Existing figures are general estimates; count cooking oil separately.
Informação nutricional
8543 / FDA20; E530-series identity candidates only · Not reported
Sobre este alimento
Raw youmai lettuce leaves and tender stems. Existing figures are general estimates; count cooking oil separately.
Planeje sua porção
Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.
| Porção | Peso | Calorias | Carboidratos | Proteína | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 kcal | 1.5 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 1 cup shredded | 47 g | 7.1 kcal | 0.7 g | 0.7 g | 0.2 g |
Use o peso da porção comestível no estado do alimento mostrado acima.
Perguntas e respostas
Raw youmai lettuce leaves and tender stems. Existing figures are general estimates; count cooking oil separately.
Use the edible amount in g in the preparation state shown.
