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Référence nutritionnelleRaw youmai lettuce leaves and tender stems. Existing figures are general estimates; count cooking oil separately.
Valeurs nutritionnelles
8543 / FDA20; E530-series identity candidates only · Not reported
À propos de cet aliment
Raw youmai lettuce leaves and tender stems. Existing figures are general estimates; count cooking oil separately.
Planifiez votre portion
Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.
| Portion | Poids | Calories | Glucides | Protéines | Graisse |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 kcal | 1.5 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 1 cup shredded | 47 g | 7.1 kcal | 0.7 g | 0.7 g | 0.2 g |
Utilisez le poids de la partie comestible dans l'état de l'aliment indiqué ci-dessus.
Questions et réponses
Raw youmai lettuce leaves and tender stems. Existing figures are general estimates; count cooking oil separately.
Use the edible amount in g in the preparation state shown.
