Данные о продуктах могут отображаться на английском языке, если перевод недоступен.

Справочник по питанию

Rice Porridge (thick)

Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings.

kcalза 100g

Углеводы: 15.7g
Белки: 1.1g
Жир: 0.1g

Просмотреть все продукты

Пищевая ценность

На 100 граммов

Справочные значения

Основа измерений

Состояние продукта: Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings
Съедобная часть: Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings
Основа измерений: Per100 g of the food as described

Энергия (ккал): 65 kcal
Белки: 1.1 g
Углеводы: 15.7 g
Жир: 0.1 g
Пищевые волокна: 0.1 g
Натрий¹: — mg

Другие питательные вещества17

Энергия (кДж): 278 kJ
Холестерин: 0 mg
Кальций: 1 mg
Калий: 12 mg
Магний: 3 mg
Цинк: 0.3 mg
Витамин B3: 0.1 mg
Витамин B5: 0.11 mg
Витамин B6: 0.01 mg
Витамин B7: 0.3 µg
Витамин B9 (фолат): 1 µg
Витамин B12: 0 µg
Витамин C: 0 mg
Витамин D: 0 µg
Бета-каротин: 0 µg
Альфа-каротин: 0 µg
Бета-криптоксантин: 0 µg

Не сообщается

Источники данных

1
日本文部科学省
01093 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
- Просмотреть исходный источник
2
CaloriePilot curated nutrition base
3
日本文部科学省
01093 · 日本食品標準成分表（八訂）増補2023年
- Просмотреть исходный источник

Об этом продукте

Понимание этого справочника по питанию

Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings.

Спланируйте порцию

Сколько в вашей порции Rice Porridge (thick)?

Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

Рассчитано из эталона на 100 г. Значения округлены.
Порция	Вес	Калории	Углеводы	Белки	Жир
100 g	100 g	65 kcal	15.7 g	1.1 g	0.1 g
1 bowl	250 g	162.5 kcal	39.3 g	2.8 g	0.3 g
1/2 bowl	125 g	81.3 kcal	19.6 g	1.4 g	0.1 g

Ваша порция в граммах

Используйте вес съедобной части в состоянии продукта, указанном выше.

Энергия (ккал): 65 kcal
Энергия (кДж): 278 kJ
Белки: 1.1 g
Углеводы: 15.7 g
Жир: 0.1 g
Пищевые волокна: 0.1 g
Холестерин: 0 mg
Натрий¹: — mg
Кальций: 1 mg
Калий: 12 mg
Магний: 3 mg
Цинк: 0.3 mg
Витамин B3: 0.1 mg
Витамин B5: 0.11 mg
Витамин B6: 0.01 mg
Витамин B7: 0.3 µg
Витамин B9 (фолат): 1 µg
Витамин B12: 0 µg
Витамин C: 0 mg
Витамин D: 0 µg
Бета-каротин: 0 µg
Альфа-каротин: 0 µg
Бета-криптоксантин: 0 µg

Вопросы и ответы