CaloriePilotCaloriePilot

翻訳が利用できない場合、食品データは英語で表示されることがあります。

Rice Porridge (thick)栄養リファレンス
主食・穀類

Rice Porridge (thick)

Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings.

65
kcal100あたりg
炭水化物
15.7g
タンパク質
1.1g
脂肪
0.1g
すべての食品を閲覧

栄養成分表示

100グラムあたり

参考値
測定基準
食品の状態
Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings
可食部
Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings
測定基準
Per100 g of the food as described
エネルギー（kcal）
65 kcal
タンパク質
1.1 g
炭水化物
15.7 g
脂肪
0.1 g
食物繊維
0.1 g
ナトリウム1
— mg
その他の栄養成分17
エネルギー（kJ）
278 kJ
コレステロール
0 mg
カルシウム
1 mg
カリウム
12 mg
マグネシウム
3 mg
亜鉛
0.3 mg
ビタミンB3
0.1 mg
ビタミンB5
0.11 mg
ビタミンB6
0.01 mg
ビタミンB7
0.3 µg
ビタミンB9（葉酸）
1 µg
ビタミンB12
0 µg
ビタミンC
0 mg
ビタミンD
0 µg
ベータカロテン
0 µg
アルファカロテン
0 µg
ベータクリプトキサンチン
0 µg
  1. 報告なし

データの出典

3
  1. 1

    日本文部科学省

    01093 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年

  2. 2

    CaloriePilot curated nutrition base

  3. 3

    日本文部科学省

    01093 · 日本食品標準成分表（八訂）増補2023年

この食品について

この栄養リファレンスを理解する

Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings.

分量を計画する

1食分の量はどのくらいですか Rice Porridge (thick)?

Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

基準となる100gあたりから計算されています。値は四捨五入されています。
1食分体重カロリー炭水化物タンパク質脂肪
100 g100 g65 kcal15.7 g1.1 g0.1 g
1 bowl250 g162.5 kcal39.3 g2.8 g0.3 g
1/2 bowl125 g81.3 kcal19.6 g1.4 g0.1 g

上記の食品状態での可食部の重量を使用してください。

エネルギー（kcal）
65 kcal
エネルギー（kJ）
278 kJ
タンパク質
1.1 g
炭水化物
15.7 g
脂肪
0.1 g
食物繊維
0.1 g
コレステロール
0 mg
ナトリウム1
— mg
カルシウム
1 mg
カリウム
12 mg
マグネシウム
3 mg
亜鉛
0.3 mg
ビタミンB3
0.1 mg
ビタミンB5
0.11 mg
ビタミンB6
0.01 mg
ビタミンB7
0.3 µg
ビタミンB9（葉酸）
1 µg
ビタミンB12
0 µg
ビタミンC
0 mg
ビタミンD
0 µg
ベータカロテン
0 µg
アルファカロテン
0 µg
ベータクリプトキサンチン
0 µg

質問と回答

Rice Porridge (thick) 栄養FAQ

What does this entry cover?

Thick plain white-rice porridge cooked in water, without sugar or toppings.

Which amount should I log?

Use the edible amount in g and the preparation state shown above.

関連食品

詳細 主食・穀類

カテゴリを表示
00 Flour

00 Flour

357.1 kcal 100グラムあたり

Alkaline Wheat Noodles (cooked)

Alkaline Wheat Noodles (cooked)

133 kcal 100グラムあたり

Alkaline Wheat Noodles (fresh, uncooked)

Alkaline Wheat Noodles (fresh, uncooked)

249 kcal 100グラムあたり

All-Purpose Flour

All-Purpose Flour

366 kcal 100グラムあたり