Los datos de los alimentos pueden mostrarse en inglés cuando no haya traducción disponible.

Referencia nutricional

Coconut Water (no added sugar)

Unsweetened coconut water, ready to drink and measured without ice.

18.26

kcalpor 100ml

Carbohidratos: 4.3g
Proteína: 0.22g
Grasa: 0g

Explorar todos los alimentos

Información nutricional

Por cada 100 mililitros

Valores de referencia

Base de medición

Estado del alimento: Coconut water, unsweetened
Porción comestible: Coconut water, unsweetened; as-consumed edible material, not dry ingredient unless explicitly described
Base de medición: Per100 ml of the food as described

Energía (kcal)¹: 18.2596 kcal
Proteína: 0.223173 g
Carbohidratos: 4.30114 g
Grasa: 0 g
Fibra dietética: 0 g
Azúcares: 3.97653 g
Grasa saturada: 0 g
Sodio: 26.3749 mg

Más nutrientes22

Energía (kJ)¹: 76.4 kJ
Colesterol: 0 mg
Calcio: 7.10094 mg
Potasio: 167.379 mg
Magnesio: 6.08652 mg
Hierro: 0.0304326 mg
Zinc: 0.0202884 mg
Vitamina B1: 0.0304326 mg
Vitamina B2: 0 mg
Vitamina B3: 0 mg
Vitamina B6: 0 mg
Vitamina B9 (folato): 0 µg
Vitamina B12: 0 µg
Vitamina C: 10.0428 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina A (RAE): 0 µg
Retinol: 0 µg
Betacaroteno: 0 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol): 0 mg
Vitamina K1 (filoquinona): 0 µg

Valor energético calculado.

Fuentes de datos

1
USDA FoodData Central
2707572 · Survey (FNDDS); 10/31/2024
- Ver fuente original
2
USDA Agricultural Research Service
174831 · SRLegacy2018-04
- Ver fuente original

Acerca de este alimento

Comprender esta referencia nutricional

Unsweetened coconut water, ready to drink and measured without ice.

Planifica tu porción

¿Cuánto hay en tu porción de Coconut Water (no added sugar)?

Nutrition is shown per100 ml. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

Calculado a partir de la referencia por cada 100 ml. Los valores están redondeados.
Porción	Volumen	Calorías	Carbohidratos	Proteína
100 ml	100 ml	18.3 kcal	4.3 g	0.2 g
1 cup	240 ml	43.8 kcal	10.3 g	0.5 g
1 bottle	330 ml	60.3 kcal	14.2 g	0.7 g

Su porción en mililitros

Utilice el volumen de la porción comestible en el estado del alimento mostrado arriba.

Energía (kcal)¹: 18.2596 kcal
Energía (kJ)¹: 76.4 kJ
Proteína: 0.223173 g
Carbohidratos: 4.30114 g
Grasa: 0 g
Fibra dietética: 0 g
Azúcares: 3.97653 g
Grasa saturada: 0 g
Colesterol: 0 mg
Sodio: 26.3749 mg
Calcio: 7.10094 mg
Potasio: 167.379 mg
Magnesio: 6.08652 mg
Hierro: 0.0304326 mg
Zinc: 0.0202884 mg
Vitamina B1: 0.0304326 mg
Vitamina B2: 0 mg
Vitamina B3: 0 mg
Vitamina B6: 0 mg
Vitamina B9 (folato): 0 µg
Vitamina B12: 0 µg
Vitamina C: 10.0428 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina A (RAE): 0 µg
Retinol: 0 µg
Betacaroteno: 0 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol): 0 mg
Vitamina K1 (filoquinona): 0 µg

Preguntas y respuestas