ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 มิลลิลิตร
เกณฑ์การวัด
- สถานะอาหาร
- Coconut water, unsweetened
- ส่วนที่กินได้
- Coconut water, unsweetened; as-consumed edible material, not dry ingredient unless explicitly described
- เกณฑ์การวัด
- Per100 ml of the food as described
- พลังงาน (กิโลแคลอรี)1
- 18.2596 kcal
- โปรตีน
- 0.223173 g
- คาร์โบไฮเดรต
- 4.30114 g
- ไขมัน
- 0 g
- ใยอาหาร
- 0 g
- น้ำตาล
- 3.97653 g
- ไขมันอิ่มตัว
- 0 g
- โซเดียม
- 26.3749 mg
สารอาหารเพิ่มเติม22
- พลังงาน (กิโลจูล)1
- 76.4 kJ
- คอเลสเตอรอล
- 0 mg
- แคลเซียม
- 7.10094 mg
- โพแทสเซียม
- 167.379 mg
- แมกนีเซียม
- 6.08652 mg
- ธาตุเหล็ก
- 0.0304326 mg
- สังกะสี
- 0.0202884 mg
- วิตามินบี1
- 0.0304326 mg
- วิตามินบี2
- 0 mg
- วิตามินบี3
- 0 mg
- วิตามินบี6
- 0 mg
- วิตามินบี9 (โฟเลต)
- 0 µg
- วิตามินบี12
- 0 µg
- วิตามินซี
- 10.0428 mg
- วิตามินดี
- 0 µg
- วิตามินเอ (RAE)
- 0 µg
- เรตินอล
- 0 µg
- เบต้าแคโรทีน
- 0 µg
- แอลฟาแคโรทีน
- 0 µg
- เบต้า-คริปโตแซนทิน
- 0 µg
- วิตามินอี (alpha-tocopherol)
- 0 mg
- วิตามินเค1 (phylloquinone)
- 0 µg
- ค่าพลังงานที่คำนวณได้
