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Riferimento nutrizionale

Dried Tofu (five-spice)

Five-spice seasoned pressed tofu, ready to eat.

197

kcalper 100g

Carboidrati: 6.2g
Proteine: 19.3g
Grassi: 10.6g

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Per 100 grammi

Valori di riferimento

Base di misurazione

Stato dell'alimento: Five-spice seasoned pressed tofu, ready to eat
Parte edibile: Five-spice seasoned pressed tofu, ready to eat
Base di misurazione: Per100 g of the food as described

Energia (kcal): 197 kcal
Proteine: 19.3 g
Carboidrati: 6.2 g
Grassi: 10.6 g
Fibra alimentare: 2.2 g
Zuccheri: 0.4 g
Grassi saturi: 1.7 g
Sodio: 445 mg

Altri nutrienti19

Energia (kJ)¹: 824.2 kJ
Grassi trans: 0.02093 g
Colesterolo: 0 mg
Calcio: 273 mg
Potassio: 251 mg
Magnesio: 67 mg
Ferro: 5.5 mg
Zinco: 2.2 mg
Vitamina B1: 0.08 mg
Vitamina B2: 0.1 mg
Vitamina B3: 0.36 mg
Vitamina B6: 0.1 mg
Vitamina B9 (folato): 22 µg
Vitamina B12: 0 µg
Vitamina C: 0 mg
Retinolo: 0 µg
Beta-carotene: 0 µg
Alfa-carotene: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferolo): 0.56 mg

Valore energetico calcolato.

Fonti dei dati

1
台湾卫生福利部食品药物管理署
R4700202 · 食品營養成分資料集；2026-10-05
- Visualizza fonte originale
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2
台湾卫生福利部食品药物管理署
R4700202 · FDA20; metadata2026-10-05; downloaded2026-10-16
- Visualizza fonte originale

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Five-spice seasoned pressed tofu, ready to eat.

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Porzione	Peso	Calorie	Carboidrati	Proteine	Grassi
100 g	100 g	197 kcal	6.2 g	19.3 g	10.6 g

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Energia (kcal): 197 kcal
Energia (kJ)¹: 824.2 kJ
Proteine: 19.3 g
Carboidrati: 6.2 g
Grassi: 10.6 g
Fibra alimentare: 2.2 g
Zuccheri: 0.4 g
Grassi saturi: 1.7 g
Grassi trans: 0.02093 g
Colesterolo: 0 mg
Sodio: 445 mg
Calcio: 273 mg
Potassio: 251 mg
Magnesio: 67 mg
Ferro: 5.5 mg
Zinco: 2.2 mg
Vitamina B1: 0.08 mg
Vitamina B2: 0.1 mg
Vitamina B3: 0.36 mg
Vitamina B6: 0.1 mg
Vitamina B9 (folato): 22 µg
Vitamina B12: 0 µg
Vitamina C: 0 mg
Retinolo: 0 µg
Beta-carotene: 0 µg
Alfa-carotene: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferolo): 0.56 mg

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