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Référence nutritionnelle

Dried Tofu (five-spice)

Five-spice seasoned pressed tofu, ready to eat.

197

kcalpar 100g

Glucides: 6.2g
Protéines: 19.3g
Graisse: 10.6g

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Valeurs nutritionnelles

Par 100 grammes

Valeurs de référence

Base de mesure

État de l'aliment: Five-spice seasoned pressed tofu, ready to eat
Partie comestible: Five-spice seasoned pressed tofu, ready to eat
Base de mesure: Per100 g of the food as described

Énergie (kcal): 197 kcal
Protéines: 19.3 g
Glucides: 6.2 g
Graisse: 10.6 g
Fibres alimentaires: 2.2 g
Sucres: 0.4 g
Acides gras saturés: 1.7 g
Sodium: 445 mg

Autres nutriments19

Énergie (kJ)¹: 824.2 kJ
Gras trans: 0.02093 g
Cholestérol: 0 mg
Calcium: 273 mg
Potassium: 251 mg
Magnésium: 67 mg
Fer: 5.5 mg
Zinc: 2.2 mg
Vitamine B1: 0.08 mg
Vitamine B2: 0.1 mg
Vitamine B3: 0.36 mg
Vitamine B6: 0.1 mg
Vitamine B9 (folate): 22 µg
Vitamine B12: 0 µg
Vitamine C: 0 mg
Rétinol: 0 µg
Bêta-carotène: 0 µg
Alpha-carotène: 0 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol): 0.56 mg

Valeur énergétique calculée.

Sources des données

1
台湾卫生福利部食品药物管理署
R4700202 · 食品營養成分資料集；2026-10-05
- Voir la source originale
- Voir la source originale
2
台湾卫生福利部食品药物管理署
R4700202 · FDA20; metadata2026-10-05; downloaded2026-10-16
- Voir la source originale

À propos de cet aliment

Comprendre cette référence nutritionnelle

Five-spice seasoned pressed tofu, ready to eat.

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Calculé à partir de la référence par 100 g. Les valeurs sont arrondies.
Portion	Poids	Calories	Glucides	Protéines	Graisse
100 g	100 g	197 kcal	6.2 g	19.3 g	10.6 g

Votre portion en grammes

Utilisez le poids de la partie comestible dans l'état de l'aliment indiqué ci-dessus.

Énergie (kcal): 197 kcal
Énergie (kJ)¹: 824.2 kJ
Protéines: 19.3 g
Glucides: 6.2 g
Graisse: 10.6 g
Fibres alimentaires: 2.2 g
Sucres: 0.4 g
Acides gras saturés: 1.7 g
Gras trans: 0.02093 g
Cholestérol: 0 mg
Sodium: 445 mg
Calcium: 273 mg
Potassium: 251 mg
Magnésium: 67 mg
Fer: 5.5 mg
Zinc: 2.2 mg
Vitamine B1: 0.08 mg
Vitamine B2: 0.1 mg
Vitamine B3: 0.36 mg
Vitamine B6: 0.1 mg
Vitamine B9 (folate): 22 µg
Vitamine B12: 0 µg
Vitamine C: 0 mg
Rétinol: 0 µg
Bêta-carotène: 0 µg
Alpha-carotène: 0 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol): 0.56 mg

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