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Milk (whole, added vitamin D)영양 참고 자료
육류, 달걀 및 유제품

Milk (whole, added vitamin D)

Whole cow milk with added vitamin D, ready to drink.

63
kcal100당ml
탄수화물
4.95g
단백질
3.25g
지방
3.35g
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영양 성분

100밀리리터당

Reference values
측정 기준
식품 상태
Fluid milk
가식부
Whole fluid milk, 3.25% milkfat, with added vitamin D
측정 기준
Per100 ml of the food as described
에너지(kcal)
63 kcal
단백질
3.25 g
탄수화물
4.95 g
지방
3.35 g
식이섬유
0 g
당류
5.21 g
Saturated fat
1.92 g
Sodium
44 mg
추가 영양성분26
에너지(kJ)
262 kJ
콜레스테롤
10 mg
칼슘
117 mg
칼륨
136 mg
마그네슘
10 mg
철분
0.03 mg
아연
0.38 mg
비타민 B1
0.047 mg
비타민 B2
0.174 mg
비타민 B3
0.092 mg
비타민 B5
0.385 mg
비타민 B6
0.037 mg
비타민 B9 (엽산)
5 µg
비타민 B12
0.46 µg
비타민 C
0 mg
비타민 D
1.3 µg
비타민 E1
0.07 mg
비타민 K1
0.3 µg
비타민 A (RAE)
47.4411 µg
Retinol
46.4097 µg
베타카로틴
7.21929 µg
알파카로틴
0 µg
베타크립토잔틴
0 µg
비타민 E (알파-토코페롤)
0.0721929 mg
비타민 K1 (필로퀴논)
0.309398 µg
비타민 K2 (MK-4)
1.03133 µg
  1. 정의 또는 출처 검토 대기 중

데이터 출처

6
  1. 1

    USDA National Nutrient Database, SR28 (2015)

  2. 2

    United States Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    01077 · USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28 (2015)

  3. 3

    United States Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    171265 · SR Legacy, April 2018 release

  4. 4

    United States Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    746782 · Foundation Foods, April 2026 release

  5. 5

    日本文部科学省

    13003 · 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年

  6. 6

    USDA SR28

    01077 · 2015

이 음식 정보

이 영양 참고 자료 이해하기

Whole cow milk with added vitamin D, ready to drink.

1회 제공량 계획

1회 제공량에 얼마나 들어 있나요? Milk (whole, added vitamin D)?

Nutrition is shown per100 ml. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

100ml당 기준으로 계산되었습니다. 값은 반올림되었습니다.
Serving부피칼로리탄수화물단백질지방
100 ml100 ml63 kcal5 g3.3 g3.4 g

위에 표시된 식품 상태의 가식 부위 부피를 사용하세요.

에너지(kcal)
63 kcal
에너지(kJ)
262 kJ
단백질
3.25 g
탄수화물
4.95 g
지방
3.35 g
식이섬유
0 g
당류
5.21 g
Saturated fat
1.92 g
콜레스테롤
10 mg
Sodium
44 mg
칼슘
117 mg
칼륨
136 mg
마그네슘
10 mg
철분
0.03 mg
아연
0.38 mg
비타민 B1
0.047 mg
비타민 B2
0.174 mg
비타민 B3
0.092 mg
비타민 B5
0.385 mg
비타민 B6
0.037 mg
비타민 B9 (엽산)
5 µg
비타민 B12
0.46 µg
비타민 C
0 mg
비타민 D
1.3 µg
비타민 E1
0.07 mg
비타민 K1
0.3 µg
비타민 A (RAE)
47.4411 µg
Retinol
46.4097 µg
베타카로틴
7.21929 µg
알파카로틴
0 µg
베타크립토잔틴
0 µg
비타민 E (알파-토코페롤)
0.0721929 mg
비타민 K1 (필로퀴논)
0.309398 µg
비타민 K2 (MK-4)
1.03133 µg

질문과 답변

Milk (whole, added vitamin D) 영양 FAQ

What does this entry cover?

Whole cow milk with added vitamin D, ready to drink.

Which amount should I log?

Use the edible amount in ml and the preparation state shown above.