ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 มิลลิลิตร
เกณฑ์การวัด
- สถานะอาหาร
- Fluid milk
- ส่วนที่กินได้
- Whole fluid milk, 3.25% milkfat, with added vitamin D
- เกณฑ์การวัด
- Per100 ml of the food as described
- พลังงาน (กิโลแคลอรี)
- 63 kcal
- โปรตีน
- 3.25 g
- คาร์โบไฮเดรต
- 4.95 g
- ไขมัน
- 3.35 g
- ใยอาหาร
- 0 g
- น้ำตาล
- 5.21 g
- ไขมันอิ่มตัว
- 1.92 g
- โซเดียม
- 44 mg
สารอาหารเพิ่มเติม26
- พลังงาน (กิโลจูล)
- 262 kJ
- คอเลสเตอรอล
- 10 mg
- แคลเซียม
- 117 mg
- โพแทสเซียม
- 136 mg
- แมกนีเซียม
- 10 mg
- ธาตุเหล็ก
- 0.03 mg
- สังกะสี
- 0.38 mg
- วิตามินบี1
- 0.047 mg
- วิตามินบี2
- 0.174 mg
- วิตามินบี3
- 0.092 mg
- วิตามินบี5
- 0.385 mg
- วิตามินบี6
- 0.037 mg
- วิตามินบี9 (โฟเลต)
- 5 µg
- วิตามินบี12
- 0.46 µg
- วิตามินซี
- 0 mg
- วิตามินดี
- 1.3 µg
- วิตามินอี1
- 0.07 mg
- วิตามินเค1
- 0.3 µg
- วิตามินเอ (RAE)
- 47.4411 µg
- เรตินอล
- 46.4097 µg
- เบต้าแคโรทีน
- 7.21929 µg
- แอลฟาแคโรทีน
- 0 µg
- เบต้า-คริปโตแซนทิน
- 0 µg
- วิตามินอี (alpha-tocopherol)
- 0.0721929 mg
- วิตามินเค1 (phylloquinone)
- 0.309398 µg
- วิตามินเค2 (MK-4)
- 1.03133 µg
- คำจำกัดความหรือแหล่งที่มารอการตรวจสอบ
