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영양 참고 자료Beef Tenderloin (roasted). Nutrition is shown per 100 g of beef tenderloin, separable lean meat, bone excluded.
영양 성분
이 음식 정보
Beef Tenderloin (roasted). Preparation: cooked, roasted. Use the amount you eat; weigh the edible portion.
1회 제공량 계획
Nutrition values are reported per 100 g. A typical 3 oz serving (about 85 g) provides roughly 150 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.
| Serving | 체중 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 kcal | 0 g | 27.7 g | 6.4 g |
| 3 oz | 85 g | 149.6 kcal | 0 g | 23.5 g | 5.4 g |
| 6 oz | 170 g | 299.2 kcal | 0 g | 47.1 g | 10.8 g |
위에 표시된 식품 상태의 가식 부위 무게를 사용하세요.
질문과 답변
Beef tenderloin provides about 176 calories per 100 g. A typical 3 oz serving (about 85 g) provides roughly 150 calories.
Yes. Beef tenderloin provides about 27.7 g of protein per 100 g and is very lean.
Filet mignon is a steak cut from the smaller end of the beef tenderloin, prized for its tenderness.
