ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 มิลลิลิตร
เกณฑ์การวัด
- สถานะอาหาร
- Fat-free milk without added vitamins A or D, ready to drink
- ส่วนที่กินได้
- Fat-free milk without added vitamins A or D, ready to drink
- เกณฑ์การวัด
- Per100 ml of the food as described
- พลังงาน (กิโลแคลอรี)1
- 36.2444 kcal
- โปรตีน
- 3.48982 g
- คาร์โบไฮเดรต
- 5.03279 g
- ไขมัน
- 0.1864 g
- ใยอาหาร
- 0 g
- น้ำตาล
- 5.27097 g
- ไขมันอิ่มตัว
- 0.12116 g
- โซเดียม
- 43.4933 mg
สารอาหารเพิ่มเติม23
- พลังงาน (กิโลจูล)1
- 149.12 kJ
- คอเลสเตอรอล
- 2.07111 mg
- แคลเซียม
- 126.338 mg
- โพแทสเซียม
- 161.546 mg
- แมกนีเซียม
- 11.3911 mg
- ธาตุเหล็ก
- 0.0310666 mg
- สังกะสี
- 0.434933 mg
- วิตามินบี1
- 0.0466 mg
- วิตามินบี2
- 0.188471 mg
- วิตามินบี3
- 0.0973421 mg
- วิตามินบี5
- 0.369693 mg
- วิตามินบี6
- 0.0383155 mg
- วิตามินบี9 (โฟเลต)
- 5.17777 µg
- วิตามินบี12
- 0.517777 µg
- วิตามินซี
- 0 mg
- วิตามินดี
- 0 µg
- วิตามินเอ (RAE)
- 2.07111 µg
- เรตินอล
- 1.03555 µg
- เบต้าแคโรทีน
- 7.24888 µg
- แอลฟาแคโรทีน
- 0 µg
- เบต้า-คริปโตแซนทิน
- 0 µg
- วิตามินอี (alpha-tocopherol)
- 0.0103555 mg
- วิตามินเค1 (phylloquinone)
- 0 µg
- ค่าพลังงานที่คำนวณได้
