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Skim Milk

Referencia nutricional

Carne, huevos y lácteos

Skim Milk

Fat-free milk without added vitamins A or D, ready to drink.

36.24

kcalpor 100ml

Carbohidratos: 5.03g
Proteína: 3.49g
Grasa: 0.19g

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Información nutricional

Por cada 100 mililitros

Valores de referencia

Base de medición

Estado del alimento: Fat-free milk without added vitamins A or D, ready to drink
Porción comestible: Fat-free milk without added vitamins A or D, ready to drink
Base de medición: Per100 ml of the food as described

Energía (kcal)¹: 36.2444 kcal
Proteína: 3.48982 g
Carbohidratos: 5.03279 g
Grasa: 0.1864 g
Fibra dietética: 0 g
Azúcares: 5.27097 g
Grasa saturada: 0.12116 g
Sodio: 43.4933 mg

Más nutrientes23

Energía (kJ)¹: 149.12 kJ
Colesterol: 2.07111 mg
Calcio: 126.338 mg
Potasio: 161.546 mg
Magnesio: 11.3911 mg
Hierro: 0.0310666 mg
Zinc: 0.434933 mg
Vitamina B1: 0.0466 mg
Vitamina B2: 0.188471 mg
Vitamina B3: 0.0973421 mg
Vitamina B5: 0.369693 mg
Vitamina B6: 0.0383155 mg
Vitamina B9 (folato): 5.17777 µg
Vitamina B12: 0.517777 µg
Vitamina C: 0 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina A (RAE): 2.07111 µg
Retinol: 1.03555 µg
Betacaroteno: 7.24888 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol): 0.0103555 mg
Vitamina K1 (filoquinona): 0 µg

Valor energético calculado.

Fuentes de datos

1

1
USDA FoodData Central
173432 · SR Legacy; 4/1/2019
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Acerca de este alimento

Comprender esta referencia nutricional

Fat-free milk without added vitamins A or D, ready to drink.

Planifica tu porción

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Nutrition is shown per100 ml. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

Calculado a partir de la referencia por cada 100 ml. Los valores están redondeados.
Porción	Volumen	Calorías	Carbohidratos	Proteína	Grasa
100 ml	100 ml	36.2 kcal	5 g	3.5 g	0.2 g

Su porción en mililitros

Utilice el volumen de la porción comestible en el estado del alimento mostrado arriba.

Energía (kcal)¹: 36.2444 kcal
Energía (kJ)¹: 149.12 kJ
Proteína: 3.48982 g
Carbohidratos: 5.03279 g
Grasa: 0.1864 g
Fibra dietética: 0 g
Azúcares: 5.27097 g
Grasa saturada: 0.12116 g
Colesterol: 2.07111 mg
Sodio: 43.4933 mg
Calcio: 126.338 mg
Potasio: 161.546 mg
Magnesio: 11.3911 mg
Hierro: 0.0310666 mg
Zinc: 0.434933 mg
Vitamina B1: 0.0466 mg
Vitamina B2: 0.188471 mg
Vitamina B3: 0.0973421 mg
Vitamina B5: 0.369693 mg
Vitamina B6: 0.0383155 mg
Vitamina B9 (folato): 5.17777 µg
Vitamina B12: 0.517777 µg
Vitamina C: 0 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina A (RAE): 2.07111 µg
Retinol: 1.03555 µg
Betacaroteno: 7.24888 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol): 0.0103555 mg
Vitamina K1 (filoquinona): 0 µg

Preguntas y respuestas

Skim Milk preguntas frecuentes sobre nutrición

What does this entry cover?

Fat-free milk without added vitamins A or D, ready to drink.

Which amount should I log?

Use the edible amount in ml and the preparation state shown above.