Chorizo (pan-fried). Preparation: cooked, pan-fried. Use the amount you eat; weigh the edible portion.
Pianifica la tua porzione
Quanto c'è nella tua porzione di Chorizo (pan-fried)?
Nutrition values are reported per 100 g. A typical 2 oz serving (about 57 g) provides roughly 197 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.
Calcolato dal riferimento per 100 g. I valori sono arrotondati.
Porzione
Peso
Calorie
Carboidrati
Proteine
Grassi
100 g
100 g
346 kcal
2.6 g
19.3 g
28.1 g
2 oz
57 g
197.2 kcal
1.5 g
11 g
16 g
1 oz
28 g
96.9 kcal
0.7 g
5.4 g
7.9 g
Usa il peso della parte edibile nello stato dell'alimento mostrato sopra.
Energia (kcal)
346 kcal
Energia (kJ)
1450 kJ
Proteine
19.3 g
Carboidrati
2.63 g
Grassi
28.1 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi saturi
9.45 g
Grassi trans
0.115 g
Colesterolo
107 mg
Sodio
983 mg
Calcio
37 mg
Potassio
435 mg
Magnesio
30.1 mg
Ferro
2.34 mg
Zinco
2.19 mg
Vitamina B1
0.365 mg
Vitamina B2
0.42 mg
Vitamina B3
7.06 mg
Vitamina B5
1.2 mg
Vitamina B6
0.554 mg
Vitamina B9 (folato)
10 µg
Vitamina B12
1.21 µg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)
1.5 mg
Vitamina K1 (fillochinone)
6 µg
Domande e risposte
Chorizo (pan-fried) FAQ sulla nutrizione
How many calories are in chorizo?
Chorizo provides about 346 calories per 100 g. A typical 2 oz serving (about 57 g) provides roughly 197 calories.
Is chorizo spicy?
Chorizo is seasoned with paprika and other spices, giving it a smoky, spicy flavor.
Is chorizo high in sodium?
Yes. Chorizo provides about 983 mg of sodium per 100 g.
