Chorizo (pan-fried). Preparation: cooked, pan-fried. Use the amount you eat; weigh the edible portion.
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Nutrition values are reported per 100 g. A typical 2 oz serving (about 57 g) provides roughly 197 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.
Calculado a partir de la referencia por cada 100 g. Los valores están redondeados.
Porción
Peso
Calorías
Carbohidratos
Proteína
Grasa
100 g
100 g
346 kcal
2.6 g
19.3 g
28.1 g
2 oz
57 g
197.2 kcal
1.5 g
11 g
16 g
1 oz
28 g
96.9 kcal
0.7 g
5.4 g
7.9 g
Utilice el peso de la porción comestible en el estado del alimento mostrado arriba.
Energía (kcal)
346 kcal
Energía (kJ)
1450 kJ
Proteína
19.3 g
Carbohidratos
2.63 g
Grasa
28.1 g
Fibra dietética
0 g
Grasa saturada
9.45 g
Grasas trans
0.115 g
Colesterol
107 mg
Sodio
983 mg
Calcio
37 mg
Potasio
435 mg
Magnesio
30.1 mg
Hierro
2.34 mg
Zinc
2.19 mg
Vitamina B1
0.365 mg
Vitamina B2
0.42 mg
Vitamina B3
7.06 mg
Vitamina B5
1.2 mg
Vitamina B6
0.554 mg
Vitamina B9 (folato)
10 µg
Vitamina B12
1.21 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1.5 mg
Vitamina K1 (filoquinona)
6 µg
Preguntas y respuestas
Chorizo (pan-fried) preguntas frecuentes sobre nutrición
How many calories are in chorizo?
Chorizo provides about 346 calories per 100 g. A typical 2 oz serving (about 57 g) provides roughly 197 calories.
Is chorizo spicy?
Chorizo is seasoned with paprika and other spices, giving it a smoky, spicy flavor.
Is chorizo high in sodium?
Yes. Chorizo provides about 983 mg of sodium per 100 g.
