Os dados de alimentos podem ser exibidos em inglês quando uma tradução não estiver disponível.

Chicken DrumstickReferência nutricional
Carnes, ovos e laticínios

Chicken Drumstick

Chicken drumstick is a dark-meat cut from the lower leg of the chicken. Per 100 g it provides about 125 calories with 18.4 g protein.

125
kcalpor 100g
Carboidratos
0g
Proteína
18.36g
Gordura
5.94g
Navegar por todos os alimentos

Informação nutricional

Por 100 gramas

Valores de referência
Base de medição
Estado do alimento
Raw
Porção comestível
Raw chicken drumstick
Base de medição
Per 100 g raw edible portion
Energia (kcal)
125 kcal
Proteína1
18.3563 g
Carboidratos2
0 g
Gordura1
5.94 g
Fibra alimentar
0 g
Açúcares32
0 g
Gordura saturada
2.459 g
Sódio1
90.98 mg
Mais nutrientes24
Energia (kJ)
522.9 kJ
Açúcares adicionados32
0 g
Gordura trans
0.047 g
Colesterol1
94.55 mg
Cálcio1
8.285 mg
Potássio1
244.1 mg
Magnésio1
18.55 mg
Ferro1
0.6658 mg
Zinco1
1.7 mg
Vitamina B1
0.083 mg
Vitamina B2
0.195 mg
Vitamina B3
4.841 mg
Vitamina B5
1.034 mg
Vitamina B6
0.345 mg
Vitamina B9 (folato)
3 µg
Vitamina B12
0.53 µg
Vitamina D
0.1 µg
Vitamina A (RAE)
14 µg
Retinol
14 µg
Betacaroteno
0 µg
Alfa-caroteno
0 µg
Beta-criptoxantina
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0.19 mg
Vitamina K1 (filoquinona)
2.5 µg
  1. Fonte de dados adicional[1]
  2. Fonte de dados adicional[3]
  3. Assumido zero pela fonte

Fontes de dados

4
  1. 1

    USDA FoodData Central — Foundation Foods

    2727566 · Foundation Foods April 2026; 2025-04-24

  2. 2

    U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    172373 · SR Legacy April 2018; 2019-04-01

  3. 3

    Norwegian Food Safety Authority

    03.331 · Norwegian Food Composition Table2026, January2026

  4. 4

    Food Standards Australia New Zealand

    F002650 · Release3, December2025

Sobre este alimento

Entendendo esta referência nutricional

Chicken drumstick is the dark-meat cut from the lower leg of the chicken. It has a tender, juicy texture and is baked, grilled, roasted, or fried.

Nutritionally, chicken drumstick is a source of protein. Per 100 g of raw drumstick provides about 125 kcal, 18.4 g of protein, and 5.9 g of fat.

Chicken drumstick is usually cooked thoroughly before eating. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

Planeje sua porção

Quanto há na sua porção de Chicken Drumstick?

Nutrition values are reported per 100 g. A typical drumstick (about 55 g of edible meat) provides roughly 69 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.

Calculado a partir da referência por 100 g. Os valores são arredondados.
PorçãoPesoCaloriasCarboidratosProteínaGordura
100 g100 g125 kcal0 g18.4 g5.9 g
1 drumstick55 g68.8 kcal0 g10.1 g3.3 g
2 drumsticks110 g137.5 kcal0 g20.2 g6.5 g

Use o peso da porção comestível no estado do alimento mostrado acima.

Energia (kcal)
125 kcal
Energia (kJ)
522.9 kJ
Proteína1
18.3563 g
Carboidratos2
0 g
Gordura1
5.94 g
Fibra alimentar
0 g
Açúcares32
0 g
Açúcares adicionados32
0 g
Gordura saturada
2.459 g
Gordura trans
0.047 g
Colesterol1
94.55 mg
Sódio1
90.98 mg
Cálcio1
8.285 mg
Potássio1
244.1 mg
Magnésio1
18.55 mg
Ferro1
0.6658 mg
Zinco1
1.7 mg
Vitamina B1
0.083 mg
Vitamina B2
0.195 mg
Vitamina B3
4.841 mg
Vitamina B5
1.034 mg
Vitamina B6
0.345 mg
Vitamina B9 (folato)
3 µg
Vitamina B12
0.53 µg
Vitamina D
0.1 µg
Vitamina A (RAE)
14 µg
Retinol
14 µg
Betacaroteno
0 µg
Alfa-caroteno
0 µg
Beta-criptoxantina
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0.19 mg
Vitamina K1 (filoquinona)
2.5 µg

Perguntas e respostas

Chicken Drumstick FAQ de nutrição

How many calories are in a chicken drumstick?

Chicken drumstick provides about 125 calories per 100 g. A typical drumstick (about 55 g of edible meat) provides roughly 69 calories.

Is chicken drumstick high in protein?

Yes. Chicken drumstick provides about 18.4 g of protein per 100 g.

Is chicken drumstick dark meat?

Yes. Chicken drumstick is dark meat and provides about 5.9 g of fat per 100 g.