ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 มิลลิลิตร
เกณฑ์การวัด
- สถานะอาหาร
- Whole cow milk without added vitamins A or D, ready to drink
- ส่วนที่กินได้
- Whole cow milk without added vitamins A or D, ready to drink
- เกณฑ์การวัด
- Per100 ml of the food as described
- พลังงาน (กิโลแคลอรี)1
- 62.911 kcal
- โปรตีน
- 3.24868 g
- คาร์โบไฮเดรต
- 4.92975 g
- ไขมัน
- 3.37244 g
- ใยอาหาร
- 0 g
- น้ำตาล
- 5.2082 g
- ไขมันอิ่มตัว
- 1.92343 g
- โซเดียม
- 44.3471 mg
สารอาหารเพิ่มเติม24
- พลังงาน (กิโลจูล)1
- 264.02 kJ
- คอเลสเตอรอล
- 10.3133 mg
- แคลเซียม
- 116.54 mg
- โพแทสเซียม
- 136.135 mg
- แมกนีเซียม
- 10.3133 mg
- ธาตุเหล็ก
- 0.0309398 mg
- สังกะสี
- 0.381591 mg
- วิตามินบี1
- 0.0474411 mg
- วิตามินบี2
- 0.174294 mg
- วิตามินบี3
- 0.0917882 mg
- วิตามินบี5
- 0.384685 mg
- วิตามินบี6
- 0.0371278 mg
- วิตามินบี9 (โฟเลต)
- 5.15664 µg
- วิตามินบี12
- 0.464097 µg
- วิตามินซี
- 0 mg
- วิตามินดี
- 0.103133 µg
- วิตามินเอ (RAE)
- 47.4411 µg
- เรตินอล
- 46.4097 µg
- เบต้าแคโรทีน
- 7.21929 µg
- แอลฟาแคโรทีน
- 0 µg
- เบต้า-คริปโตแซนทิน
- 0 µg
- วิตามินอี (alpha-tocopherol)
- 0.0721929 mg
- วิตามินเค1 (phylloquinone)
- 0.309398 µg
- วิตามินเค2 (MK-4)
- 1.03133 µg
- ค่าพลังงานที่คำนวณได้
