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Chicken Breast (grilled)Referencia nutricional
Carne, huevos y lácteos

Chicken Breast (grilled)

Chicken Breast (grilled). Nutrition is shown per 100 g of skinless, boneless breast meat.

151
kcalpor 100g
Carbohidratos
0g
Proteína
30.54g
Grasa
3.17g
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Información nutricional

Por cada 100 gramos

Valores de referencia
Base de medición
Estado del alimento
Cooked, grilled
Porción comestible
Skinless, boneless breast meat
Base de medición
100 g cooked edible portion
Energía (kcal)
151 kcal
Proteína
30.54 g
Carbohidratos
0 g
Grasa
3.17 g
Fibra dietética1
0 g
Azúcares1
0 g
Grasa saturada
0.992 g
Sodio
52 mg
Más nutrientes23
Energía (kJ)
631.8 kJ
Grasas trans
0.01 g
Colesterol
104 mg
Calcio
5 mg
Potasio
391 mg
Magnesio
34 mg
Hierro
0.45 mg
Zinc
0.9 mg
Vitamina B1
0.107 mg
Vitamina B2
0.213 mg
Vitamina B3
12.133 mg
Vitamina B5
1.71 mg
Vitamina B6
1.157 mg
Vitamina B12
0.21 µg
Vitamina C1
0 mg
Vitamina D
0 µg
Vitamina A (RAE)
10 µg
Retinol
10 µg
Betacaroteno1
0 µg
Alfa-caroteno1
0 µg
Beta-criptoxantina1
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0.54 mg
Vitamina K2 (MK-4)
11.1 µg
  1. Se asume cero según la fuente

Fuentes de datos

2
  1. 1

    USDA FoodData Central

    171534 · SR Legacy, April 2018 release

  2. 2

    United States Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    2646170 · Foundation Foods, April 2026 release

Acerca de este alimento

Comprender esta referencia nutricional

Chicken Breast, Grilled on this page refers to chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, cooked, grilled. The values are sourced from USDA FoodData Central and apply to the stated cooked, grilled food state and edible portion.

Each nutrition value is shown for 100 g cooked edible portion. This reference is useful for comparing foods on a consistent basis; preparation, added ingredients, and portion size can change the nutrition of a finished meal.

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Use the 100 g cooked edible portion reference as the starting point for logging. Weights should refer to the same cooked, grilled food state as the USDA entry; cooking methods and additions can change the final nutrition values.

Calculado a partir de la referencia por cada 100 g. Los valores están redondeados.
PorciónPesoCaloríasCarbohidratosProteínaGrasa
100 g100 g151 kcal0 g30.5 g3.2 g

Utilice el peso de la porción comestible en el estado del alimento mostrado arriba.

Energía (kcal)
151 kcal
Energía (kJ)
631.8 kJ
Proteína
30.54 g
Carbohidratos
0 g
Grasa
3.17 g
Fibra dietética1
0 g
Azúcares1
0 g
Grasa saturada
0.992 g
Grasas trans
0.01 g
Colesterol
104 mg
Sodio
52 mg
Calcio
5 mg
Potasio
391 mg
Magnesio
34 mg
Hierro
0.45 mg
Zinc
0.9 mg
Vitamina B1
0.107 mg
Vitamina B2
0.213 mg
Vitamina B3
12.133 mg
Vitamina B5
1.71 mg
Vitamina B6
1.157 mg
Vitamina B12
0.21 µg
Vitamina C1
0 mg
Vitamina D
0 µg
Vitamina A (RAE)
10 µg
Retinol
10 µg
Betacaroteno1
0 µg
Alfa-caroteno1
0 µg
Beta-criptoxantina1
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0.54 mg
Vitamina K2 (MK-4)
11.1 µg

Preguntas y respuestas

Chicken Breast (grilled) preguntas frecuentes sobre nutrición

How many calories are in 100g of chicken breast, grilled?

This USDA FoodData Central reference lists 151 calories per 100 g cooked edible portion.

How much protein is in chicken breast, grilled?

This reference lists 30.5g of protein per 100 g cooked edible portion.

Does this reference apply to a different preparation?

No. This page is specifically for the cooked, grilled food state described in the source. Different preparation methods or added ingredients can change nutrition values.