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Dried TofuReferencia nutricional
Legumbres y soja

Dried Tofu

Plain-style pressed tofu with light seasoning, ready to eat.

161
kcalpor 100g
Carbohidratos
3.5g
Proteína
17.4g
Grasa
8.6g
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Información nutricional

Por cada 100 gramos

Valores de referencia
Base de medición
Estado del alimento
前處理描述:混合均勻打碎(黃豆,鹽,調味料等)
Porción comestible
前處理描述:混合均勻打碎(黃豆,鹽,調味料等)
Base de medición
Per100 g of the food as described
Energía (kcal)
161 kcal
Proteína
17.4 g
Carbohidratos
3.5 g
Grasa
8.6 g
Fibra dietética
3.3 g
Grasa saturada
1.3 g
Sodio
116 mg
Más nutrientes15
Energía (kJ)1
673.6 kJ
Calcio
685 mg
Potasio
166 mg
Magnesio
56 mg
Hierro
4.5 mg
Zinc
1.6 mg
Vitamina B1
0.07 mg
Vitamina B2
0.05 mg
Vitamina B3
0.21 mg
Vitamina B6
0.07 mg
Vitamina B9 (folato)
25 µg
Vitamina C
0 mg
Betacaroteno
0 µg
Alfa-caroteno
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0.34 mg
  1. Valor energético calculado.

Fuentes de datos

4
  1. 1

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    R4700203 · 食品營養成分資料集；2026-10-05

  2. 2

    CaloriePilot curated nutrition base

  3. 3

    台湾卫生福利部食品药物管理署

    R4700203 · Not reported

  4. 4

    日本文部科学省

    04088 · 日本食品標準成分表（八訂）増補2023年

Acerca de este alimento

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Plain-style pressed tofu with light seasoning, ready to eat.

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Nutrition is shown per100 g. Use the amount in the food state shown. Count any ingredients you add separately.

Calculado a partir de la referencia por cada 100 g. Los valores están redondeados.
PorciónPesoCaloríasCarbohidratosProteínaGrasa
100 g100 g161 kcal3.5 g17.4 g8.6 g
3 oz85 g136.9 kcal3 g14.8 g7.3 g
1 piece50 g80.5 kcal1.8 g8.7 g4.3 g

Utilice el peso de la porción comestible en el estado del alimento mostrado arriba.

Energía (kcal)
161 kcal
Energía (kJ)1
673.6 kJ
Proteína
17.4 g
Carbohidratos
3.5 g
Grasa
8.6 g
Fibra dietética
3.3 g
Grasa saturada
1.3 g
Sodio
116 mg
Calcio
685 mg
Potasio
166 mg
Magnesio
56 mg
Hierro
4.5 mg
Zinc
1.6 mg
Vitamina B1
0.07 mg
Vitamina B2
0.05 mg
Vitamina B3
0.21 mg
Vitamina B6
0.07 mg
Vitamina B9 (folato)
25 µg
Vitamina C
0 mg
Betacaroteno
0 µg
Alfa-caroteno
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0.34 mg

Preguntas y respuestas

Dried Tofu preguntas frecuentes sobre nutrición

What does this entry cover?

Plain-style pressed tofu with light seasoning, ready to eat.

Which amount should I log?

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