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Tomato PasteReferencia nutricional
Verduras

Tomato Paste

Tomato paste is a concentrated tomato product used to add flavor to sauces and stews. Per 100 g it provides about 104 calories with 20.2 g carbs.

104.3
kcalpor 100g
Carbohidratos
20.19g
Proteína
4.23g
Grasa
0.73g
Explorar todos los alimentos

Información nutricional

Por cada 100 gramos

Valores de referencia
Base de medición
Estado del alimento
Cooked, canned, without salt added
Porción comestible
Canned tomato paste, without salt added
Base de medición
Per 100 g canned edible tomato paste
Energía (kcal)
104.3 kcal
Proteína1
4.23438 g
Carbohidratos1
20.1881 g
Grasa1
0.7325 g
Fibra dietética1
4.704 g
Azúcares1
11.693 g
Grasa saturada
0.1 g
Sodio1
61.15 mg
Más nutrientes24
Energía (kJ)
436.3 kJ
Grasas trans2
0 g
Colesterol2
0 mg
Calcio1
36.85 mg
Potasio1
971.6 mg
Magnesio1
49.61 mg
Hierro
3.18 mg
Zinc1
0.5113 mg
Vitamina B1
0.06 mg
Vitamina B2
0.153 mg
Vitamina B3
3.076 mg
Vitamina B5
0.142 mg
Vitamina B6
0.216 mg
Vitamina B9 (folato)
12 µg
Vitamina B122
0 µg
Vitamina C1
18.4 mg
Vitamina D2
0 µg
Vitamina A (RAE)
76 µg
Retinol2
0 µg
Betacaroteno
901 µg
Alfa-caroteno
29 µg
Beta-criptoxantina
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4.3 mg
Vitamina K1 (filoquinona)
11.4 µg
  1. Se asume cero según la fuente
  1. Fuente de datos adicional[1]

Fuentes de datos

2
  1. 1

    USDA FoodData Central — Foundation Foods, FDC 2685580

    2685580 · Foundation Foods April 2026; 2024-04-18

  2. 2

    U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service

    170459 · SR Legacy April 2018; 2019-04-01

Acerca de este alimento

Comprender esta referencia nutricional

Tomato paste is a thick, concentrated product made by cooking tomatoes down and straining out the seeds and skins. It adds tomato flavor to sauces, stews, and soups.

This record is canned tomato paste without added salt. Per 100 g it retains approximately 104 kcal and provides 20.2 g carbohydrates, 4.23 g protein, 0.73 g fat, 4.7 g dietary fiber and 11.7 g total sugars.

Tomato paste is usually used in small amounts. These values are not for diluted sauce or fresh tomatoes.

Planifica tu porción

¿Cuánto hay en tu porción de Tomato Paste?

Nutrition is per 100 g canned edible tomato paste without added salt. A weighed 16 g portion provides approximately 17 kcal using retained energy. Original tablespoon16g/quarter-cup66g equivalents need source confirmation and remain estimates.

Calculado a partir de la referencia por cada 100 g. Los valores están redondeados.
PorciónPesoCaloríasCarbohidratosProteínaGrasa
100 g100 g104.3 kcal20.2 g4.2 g0.7 g
1 tablespoon16 g16.7 kcal3.2 g0.7 g0.1 g
1/4 cup66 g68.8 kcal13.3 g2.8 g0.5 g

Utilice el peso de la porción comestible en el estado del alimento mostrado arriba.

Energía (kcal)
104.3 kcal
Energía (kJ)
436.3 kJ
Proteína1
4.23438 g
Carbohidratos1
20.1881 g
Grasa1
0.7325 g
Fibra dietética1
4.704 g
Azúcares1
11.693 g
Grasa saturada
0.1 g
Grasas trans2
0 g
Colesterol2
0 mg
Sodio1
61.15 mg
Calcio1
36.85 mg
Potasio1
971.6 mg
Magnesio1
49.61 mg
Hierro
3.18 mg
Zinc1
0.5113 mg
Vitamina B1
0.06 mg
Vitamina B2
0.153 mg
Vitamina B3
3.076 mg
Vitamina B5
0.142 mg
Vitamina B6
0.216 mg
Vitamina B9 (folato)
12 µg
Vitamina B122
0 µg
Vitamina C1
18.4 mg
Vitamina D2
0 µg
Vitamina A (RAE)
76 µg
Retinol2
0 µg
Betacaroteno
901 µg
Alfa-caroteno
29 µg
Beta-criptoxantina
0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4.3 mg
Vitamina K1 (filoquinona)
11.4 µg

Preguntas y respuestas

Tomato Paste preguntas frecuentes sobre nutrición

How many calories are in tomato paste?

Tomato paste provides about 104 calories per 100 g. A weighed 16 g portion provides roughly 17 calories.

Is tomato paste high in carbs?

Tomato paste provides about 20.2 g of carbohydrates per 100 g.

Is tomato paste high in fiber?

Tomato paste provides about 4.7 g of dietary fiber per 100 g.

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