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GrapesRéférence nutritionnelle
Fruits

Grapes

Grapes is listed as grapes, red or green (european type, such as thompson seedless), raw in USDA FoodData Central. Per 100g, it provides 69 calories, 18.1g carbohydrates, 0.7g protein, and 0.2g fat.

69
kcalpar 100g
Glucides
18.1g
Protéines
0.72g
Graisse
0.16g
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Valeurs nutritionnelles

Par 100 grammes

Valeurs de référence
Base de mesure
État de l'aliment
Raw
Partie comestible
Edible portion
Base de mesure
100 g raw edible portion
Énergie (kcal)
69 kcal
Protéines
0.72 g
Glucides
18.1 g
Graisse
0.16 g
Fibres alimentaires
0.9 g
Sucres
15.48 g
Acides gras saturés
0.054 g
Sodium
2 mg
Autres nutriments24
Énergie (kJ)
288.7 kJ
Gras trans1
0 g
Cholestérol1
0 mg
Calcium
10 mg
Potassium
191 mg
Magnésium
7 mg
Fer
0.36 mg
Zinc
0.07 mg
Vitamine B1
0.069 mg
Vitamine B2
0.07 mg
Vitamine B3
0.188 mg
Vitamine B5
0.05 mg
Vitamine B6
0.086 mg
Vitamine B9 (folate)
2 µg
Vitamine B121
0 µg
Vitamine C
3.2 mg
Vitamine D1
0 µg
Vitamine A (RAE)
3 µg
Rétinol1
0 µg
Bêta-carotène
39 µg
Alpha-carotène
1 µg
Bêta-cryptoxanthine1
0 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol)
0.19 mg
Vitamine K1 (phylloquinone)
14.6 µg
  1. Supposé nul par la source

Sources des données

1
  1. 1

    USDA FoodData Central

    174683 · SR Legacy, April 2018 release

À propos de cet aliment

Comprendre cette référence nutritionnelle

Grapes on this page refers to grapes, red or green (european type, such as thompson seedless), raw. The values are sourced from USDA FoodData Central and apply to the stated raw food state and edible portion.

Each nutrition value is shown for 100 g raw edible portion. This reference is useful for comparing foods on a consistent basis; preparation, added ingredients, and portion size can change the nutrition of a finished meal.

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Quelle quantité contient votre portion de Grapes?

Use the 100 g raw edible portion reference as the starting point for logging. Weights should refer to the same raw food state as the USDA entry; cooking methods and additions can change the final nutrition values.

Calculé à partir de la référence par 100 g. Les valeurs sont arrondies.
PortionPoidsCaloriesGlucidesProtéinesGraisse
100 g100 g69 kcal18.1 g0.7 g0.2 g

Utilisez le poids de la partie comestible dans l'état de l'aliment indiqué ci-dessus.

Énergie (kcal)
69 kcal
Énergie (kJ)
288.7 kJ
Protéines
0.72 g
Glucides
18.1 g
Graisse
0.16 g
Fibres alimentaires
0.9 g
Sucres
15.48 g
Acides gras saturés
0.054 g
Gras trans1
0 g
Cholestérol1
0 mg
Sodium
2 mg
Calcium
10 mg
Potassium
191 mg
Magnésium
7 mg
Fer
0.36 mg
Zinc
0.07 mg
Vitamine B1
0.069 mg
Vitamine B2
0.07 mg
Vitamine B3
0.188 mg
Vitamine B5
0.05 mg
Vitamine B6
0.086 mg
Vitamine B9 (folate)
2 µg
Vitamine B121
0 µg
Vitamine C
3.2 mg
Vitamine D1
0 µg
Vitamine A (RAE)
3 µg
Rétinol1
0 µg
Bêta-carotène
39 µg
Alpha-carotène
1 µg
Bêta-cryptoxanthine1
0 µg
Vitamine E (alpha-tocophérol)
0.19 mg
Vitamine K1 (phylloquinone)
14.6 µg

Questions et réponses

Grapes FAQ nutrition

How many calories are in 100g of grapes?

This USDA FoodData Central reference lists 69 calories per 100 g raw edible portion.

How much protein is in grapes?

This reference lists 0.7g of protein per 100 g raw edible portion.

Does this reference apply to a different preparation?

No. This page is specifically for the raw food state described in the source. Different preparation methods or added ingredients can change nutrition values.