Soy Flour (full-fat). Preparation: raw. Use the amount you eat; weigh the edible portion.
1회 제공량 계획
1회 제공량에 얼마나 들어 있나요? Soy Flour (full-fat)?
Nutrition values are reported per 100 g. A typical cup of soy flour (about 84 g) provides roughly 380 kcal. Use the serving sizes below to estimate portions when logging.
100g당 기준으로 계산되었습니다. 값은 반올림되었습니다.
Serving
체중
칼로리
탄수화물
단백질
지방
100 g
100 g
452 kcal
27.9 g
38.6 g
20.7 g
1 cup
84 g
379.7 kcal
23.4 g
32.4 g
17.4 g
1/2 cup
42 g
189.8 kcal
11.7 g
16.2 g
8.7 g
위에 표시된 식품 상태의 가식 부위 무게를 사용하세요.
에너지(kcal)
452 kcal
에너지(kJ)
1890 kJ
단백질
38.6 g
탄수화물
27.9 g
지방
20.7 g
식이섬유
0 g
Sodium
2 mg
칼슘
258 mg
칼륨
1860 mg
마그네슘
254 mg
철분
9.51 mg
아연
3.75 mg
비타민 B1
0.362 mg
비타민 B2
0.363 mg
비타민 B3
2.74 mg
비타민 B6
0.34 mg
질문과 답변
Soy Flour (full-fat) 영양 FAQ
How many calories are in soy flour?
Soy flour provides about 452 calories per 100 g. A typical cup (about 84 g) provides roughly 380 calories.
Is soy flour high in protein?
Yes. Soy flour provides about 38.6 g of protein per 100 g.
Is soy flour gluten-free?
Yes. Soy flour is made from soybeans and is naturally gluten-free.